Nutri-Score A

Nature

The Tofoo Co.

NOVA 3 Simili-carnés Tofu Plain tofu

Barcode: 5034467000216
Quantity: 280g
Serving: 70 g

Français

Original (en) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

146 kcal

Energy / 100 g

16.5 g

Protein / 100 g

1.1 g

Carbs / 100 g

7.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	146 kcal / 603 kJ
Protein	16.5 g
Carbohydrates	1.1 g
Fat	7.8 g
Sugars	0.1 g
Fiber	1.9 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.2 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	0.06 mg
Salt	0 g
Calcium	100 mg
Iron	2.4 mg
Potassium	140 mg
Magnesium	100 mg
Zinc	1.3 mg
Phosphorus	210 mg
Manganese	0.93 mg
Copper	0.24 mg
Selenium	10 µg
Iodine	10 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.25 mg
Vitamin D	5.2 IU
Vitamin E	0.71 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.02 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.01 mg
Vitamin B6	0.03 mg
Vitamin B9 (folate)	25.1 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.13 mg
Pantothenic acid (B5)	0.14 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Tofu* (eau, graines de soja* (36%), Nigari). Allergènes en GRAS. *ingrédients d'origine biologique.

Allergens

soja

FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/5ee349fd-1774-b5e6-a9a9-7a637a3a25d7" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Get a free API key Open the docs ↗

AI analysis

Tofu nature bio à base d'eau, de graines de soja bio (36 %) et de nigari. Pour 100 g : 145,71 kcal, 7,8 g de matières grasses dont 1,2 g d'acides gras saturés, 1,1 g de glucides dont 0,1 g de sucres, 1,9 g de fibres, 16,5 g de protéines et pas de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
Sans sucres (0,1 g pour 100 g)
Sans sel (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (16,5 g pour 100 g, 45 % de l'énergie)
Source de magnésium (100 mg pour 100 g)
Source de fer (2,4 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : soja.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: ouimention sur l'étiquetteSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (70 g) : 102 kcal · 5,5 g de matières grasses · 0,8 g de graisses saturées · 0,1 g de sucres · 11,5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.