Naked Bio-Tofu
The Tofoo Co.
- Barcode
- 5034467000216
- Quantity
- 280g
- Serving
- 70 g
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146 kcal
Energy / 100 g
16.5 g
Protein / 100 g
1.1 g
Carbs / 100 g
7.8 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 146 kcal / 603 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 16.5 g |
| Carbohydrates | 1.1 g |
| Fat | 7.8 g |
| Sugars | 0.1 g |
| Fiber | 1.9 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 1.2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 0.06 mg |
| Salt | 0 g |
| Calcium | 100 mg |
| Iron | 2.4 mg |
| Potassium | 140 mg |
| Magnesium | 100 mg |
| Zinc | 1.3 mg |
| Phosphorus | 210 mg |
| Manganese | 0.93 mg |
| Copper | 0.24 mg |
| Selenium | 10 µg |
| Iodine | 10 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.25 mg |
| Vitamin D | 5.2 IU |
| Vitamin E | 0.71 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 25.1 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.13 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.14 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Bio-Tofu (Wasser, Bio-_Soja_bohnen 36%, Nigari).
Allergens
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/5ee349fd-1774-b5e6-a9a9-7a637a3a25d7" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Bio-Naturtofu aus Wasser, Bio-Sojabohnen (36 %) und Nigari. Pro 100 g: 145,71 kcal, 7,8 g Fett, davon 1,2 g gesättigte Fettsäuren, 1,1 g Kohlenhydrate (0,1 g Zucker), 1,9 g Ballaststoffe, 16,5 g Eiweiß und kein Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,2 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0,1 g pro 100 g)
- Salzfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (16,5 g pro 100 g, 45 % der Energie)
- Quelle von Magnesium (100 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Soja.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (70 g): 102 kcal · 5,5 g Fett · 0,8 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 11,5 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL