Nutri-Score D

Sardine con Peperone di Espelette Dolce

Connetable

NOVA 3 Eco-Score B Sardine sott'olio Sardine in olio d'oliva Sardines à l'huile et au piment

Barcode: 3263670125412
Quantity: 135 g

Italiano

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260 kcal

Energy / 100 g

19 g

Protein / 100 g

0.6 g

Carbs / 100 g

20 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	260 kcal / 1080 kJ
Protein	19 g
Carbohydrates	0.6 g
Fat	20 g
Sugars	0.6 g
Fiber	0.8 g
Alcohol	0 g
Starch	0.03 g
Polyols	0.04 g
Fats
Saturated fat	4 g
Monounsaturated fat	10 g
Polyunsaturated fat	3.6 g
Cholesterol	65.68 mg
Minerals
Sodium	900 mg
Salt	2.25 g
Calcium	49.92 mg
Iron	1.45 mg
Potassium	530 mg
Magnesium	32.68 mg
Zinc	1.26 mg
Phosphorus	243 mg
Manganese	0.28 mg
Copper	0.35 mg
Selenium	44.99 µg
Iodine	49.05 µg
Vitamins
Vitamin A	77.62 IU
Vitamin C	7.47 mg
Vitamin D	467 IU
Vitamin E	2.01 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.2 mg
Vitamin B6	0.41 mg
Vitamin B9 (folate)	7.7 µg
Vitamin B12	7.16 µg
Niacin (B3)	6.39 mg
Pantothenic acid (B5)	0.69 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

sardine, olio extravergine di oliva 6,5%, peperone rosso, concentrato di pomodoro, sale, spezie, peperoncino di Espelette 0,5%,

Allergens

pesce

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AI analysis

Sardine in olio extra vergine di oliva con peperone rosso, concentrato di pomodoro e peperoncino di Espelette, con 260 kcal, 20 g di grassi e 19 g di proteine per 100 g. Sono ricche di sale (2,25 g) e di vitamina B12 (7,16 µg) per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (0,6 g per 100 g)
Ricco di proteine (19 g per 100 g, 29% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (7,2 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (466,5 IU per 100 g)
Fonte di potassio (530,4 mg per 100 g)
Fonte di vitamina E (2 mg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (20 g per 100 g)
Alto contenuto di sale (2,3 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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