Nutri-Score D

Sardinas con Pimiento de Espeleta Suave

Connetable

NOVA 3 Eco-Score B Sardinas en aceite Sardinas en aceite de oliva Sardines à l'huile et au piment

Barcode: 3263670125412
Quantity: 135 g

Español

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260 kcal

Energy / 100 g

19 g

Protein / 100 g

0.6 g

Carbs / 100 g

20 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	260 kcal / 1080 kJ
Protein	19 g
Carbohydrates	0.6 g
Fat	20 g
Sugars	0.6 g
Fiber	0.8 g
Alcohol	0 g
Starch	0.03 g
Polyols	0.04 g
Fats
Saturated fat	4 g
Monounsaturated fat	10 g
Polyunsaturated fat	3.6 g
Cholesterol	65.68 mg
Minerals
Sodium	900 mg
Salt	2.25 g
Calcium	49.92 mg
Iron	1.45 mg
Potassium	530 mg
Magnesium	32.68 mg
Zinc	1.26 mg
Phosphorus	243 mg
Manganese	0.28 mg
Copper	0.35 mg
Selenium	44.99 µg
Iodine	49.05 µg
Vitamins
Vitamin A	77.62 IU
Vitamin C	7.47 mg
Vitamin D	467 IU
Vitamin E	2.01 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.2 mg
Vitamin B6	0.41 mg
Vitamin B9 (folate)	7.7 µg
Vitamin B12	7.16 µg
Niacin (B3)	6.39 mg
Pantothenic acid (B5)	0.69 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

sardinas, aceite de oliva virgen extra 6,5%, pimiento rojo, concentrado de tomate, sal, especias, pimiento de Espelette 0,5%,

Allergens

pescado

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AI analysis

Sardinas en aceite de oliva virgen extra con pimiento rojo, concentrado de tomate y pimiento de Espelette, con 260 kcal, 20 g de grasas y 19 g de proteínas por 100 g. Son altas en sal (2,25 g) y en vitamina B12 (7,16 µg) por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (0,6 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (19 g por 100 g, 29 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (7,2 µg por 100 g)
Alto contenido de vitamina D (466,5 IU por 100 g)
Fuente de potasio (530,4 mg por 100 g)
Fuente de vitamina E (2 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (20 g por 100 g)
Contenido elevado de sal (2,3 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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