Filets de tofu à la japonaise
Taifun
- Barcode
- 4012359144003
- Quantity
- 160g
- Serving
- 80 g
Français
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205 kcal
Energy / 100 g
19 g
Protein / 100 g
2.4 g
Carbs / 100 g
13 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 205 kcal / 858 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 19 g |
| Carbohydrates | 2.4 g |
| Fat | 13 g |
| Sugars | 0.3 g |
| Fiber | 0.24 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.17 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 551 mg |
| Salt | 1.38 g |
| Calcium | 94.11 mg |
| Iron | 2.26 mg |
| Potassium | 133 mg |
| Magnesium | 94.08 mg |
| Zinc | 1.22 mg |
| Phosphorus | 198 mg |
| Manganese | 0.88 mg |
| Copper | 0.23 mg |
| Selenium | 9.83 µg |
| Iodine | 9.81 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.48 mg |
| Vitamin D | 5.1 IU |
| Vitamin E | 2.96 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 23.69 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.12 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.13 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Tofu* 94% (graines de soja* 55%, eau, agents de coagulation : chlorure de magnésium, sulfate de calcium), huile de tournesol*, bouillon de légumes (sel marin, extrait de levure*, huile de tournesol*, poireaux*, carottes*, céleri*, macis*, noix de muscade*, persil*), jus de citron concentré*.
Allergens
May contain: Gluten, Mustard, Tree nuts, Sesame
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Filets de tofu bio à la japonaise de Taifun, composés de 94 % de tofu, d'huile de tournesol, de bouillon de légumes et de jus de citron. Pour 100 g : 205 kcal, 13 g de matières grasses, 19 g de protéines et 1,38 g de sel.
Points positifs
- Sans sucres (0,3 g pour 100 g)
- Riche en protéines (19 g pour 100 g, 37 % de l'énergie)
- Source de magnésium (94,1 mg pour 100 g)
- Source de vitamine E (3 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,3 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : soja, céleri. Peut contenir : gluten, fruits à coque, moutarde, sésame.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (80 g) : 164 kcal · 10,4 g de matières grasses · 1,6 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 1,1 g de sel · 15,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL