Nutri-Score B

Sardinas

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinas en conserva Sardinas en aceite Sardinas en aceite de oliva

Barcode: 3263670113815
Quantity: 115 g
Serving: 87 g égoutté

Español

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234 kcal

Energy / 100 g

24 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

12 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	234 kcal / 852 kJ
Protein	24 g
Carbohydrates	0 g
Fat	12 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	2.9 g
Monounsaturated fat	5.1 g
Polyunsaturated fat	3.1 g
Cholesterol	58.82 mg
Minerals
Sodium	360 mg
Salt	0.9 g
Calcium	44.57 mg
Iron	0 mg
Potassium	438 mg
Magnesium	0 mg
Zinc	0 mg
Phosphorus	0 mg
Manganese	0 mg
Copper	0 mg
Selenium	0 µg
Iodine	258 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	418 IU
Vitamin E	0 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.17 mg
Vitamin B6	0.35 mg
Vitamin B9 (folate)	2.37 µg
Vitamin B12	6.41 µg
Niacin (B3)	5.64 mg
Pantothenic acid (B5)	0.6 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

_Sardinas_ (Sardina pilchardus), aceite de oliva virgen extra, sal (zona de pesca indicada en el lateral).

Allergens

pescado

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI analysis

Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra. Por 100 g: 234,48 kcal, 12 g de grasas (2,9 g de grasas saturadas), sin hidratos de carbono, 24 g de proteínas y 0,9 g de sal.

Puntos positivos

Sin azúcares (0 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (24 g por 100 g, 40 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
Alto contenido de vitamina D (418,1 IU por 100 g)
Fuente de potasio (437,5 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (87 g): 204 kcal · 10,4 g de grasa · 2,5 g de grasas saturadas · 0,78 g de sal · 20,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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