Тофу за готвене
Céréal Bio
- Barcode
- 3259011034000
- Quantity
- 250 g ( 2x125 Gr)
- Serving
- 125g
Something off in this translation?
145 kcal
Energy / 100 g
14 g
Protein / 100 g
0.8 g
Carbs / 100 g
9 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 145 kcal / 605 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 14 g |
| Carbohydrates | 0.8 g |
| Fat | 9 g |
| Sugars | 0.6 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.18 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 1.5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 0 mg |
| Salt | 0 g |
| Calcium | 188 mg |
| Iron | 2.4 mg |
| Potassium | 140 mg |
| Magnesium | 59 mg |
| Zinc | 1.3 mg |
| Phosphorus | 210 mg |
| Manganese | 0.93 mg |
| Copper | 0.24 mg |
| Selenium | 10 µg |
| Iodine | 10 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.25 mg |
| Vitamin D | 5.2 IU |
| Vitamin E | 0.71 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 25.1 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.13 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.14 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Тофу 100% (вода, обелена соя* 27,5%, коагулиращи агенти: калциев сулфат, нигари). *Съставки от биологично земеделие. Може да съдържа следи от целина, черупкови плодове, мляко, яйце, сусам и глутен.
Allergens
May contain: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Tree nuts, Sesame
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e2c6d30b-afa5-176c-92c7-206c3914e0b2" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Натурален тофу за готвене на Céréal Bio от вода, 27,5% обелена био соя и коагуланти. На 100 г: 145 ккал, 9 г мазнини, 14 г белтъчини и 188 мг калций.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,5 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,6 г на 100 г)
- Без сол (0 г на 100 г)
- Източник на влакнини (2,5 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (14 г на 100 г, 38% от енергията)
- Източник на калций (188 мг на 100 г)
- Източник на желязо (2,4 мг на 100 г)
- Източник на магнезий (59 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: соя. Може да съдържа: глутен, яйца, мляко, ядки, целина, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (125 г): 181 ккал · 11,3 г мазнини · 1,9 г наситени мазнини · 0,8 г захари · 17,5 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL