Nutri-Score B

Houmous 180g

Itinéraire des Saveurs

NOVA 3 Eco-Score B Houmous classiques Comestibles Autres tartinables

Barcode: 3250391587285
Quantity: 180 g
Serving: 30 g

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294 kcal

Energy / 100 g

8.4 g

Protein / 100 g

9 g

Carbs / 100 g

23 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	294 kcal / 1196 kJ
Protein	8.4 g
Carbohydrates	9 g
Fat	23 g
Sugars	0.3 g
Fiber	6.2 g
Alcohol	0 g
Starch	6.48 g
Polyols	0.14 g
Fats
Saturated fat	2.5 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	372 mg
Salt	0.93 g
Calcium	186 mg
Iron	3.39 mg
Potassium	156 mg
Magnesium	70.09 mg
Zinc	1.48 mg
Phosphorus	149 mg
Manganese	0.7 mg
Copper	0.4 mg
Selenium	18.12 µg
Iodine	12.19 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.64 mg
Vitamin D	0.02 IU
Vitamin E	3.46 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.15 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.05 mg
Vitamin B6	0.3 mg
Vitamin B9 (folate)	36.47 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.81 mg
Pantothenic acid (B5)	0.19 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Garbanzos 56,3%, pasta de sésamo 14,5%, aceite de colza, agua, pasta de sésamo tostado 1,5%, sal, ajo, acidulante: ácido cítrico, conservante: sorbato de potasio, pimienta blanca.

Allergens

semillas de sésamo

May contain: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard

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AI analysis

Hummus de Itinéraire des Saveurs elaborado con un 56,3 % de garbanzos, pasta de sésamo y aceite de colza. Por 100 g aporta 294 kcal, 23 g de grasas, 9 g de hidratos de carbono, 6,2 g de fibra, 8,4 g de proteínas y 0,93 g de sal.

Puntos positivos

Sin azúcares (0,3 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (6,2 g por 100 g)
Fuente de vitamina E (3,5 mg por 100 g)
Fuente de hierro (3,4 mg por 100 g)
Fuente de calcio (185,6 mg por 100 g)
Fuente de magnesio (70,1 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (23 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: sésamo. Puede contener: gluten, crustáceos, huevos, pescado, leche, mostaza, moluscos.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (30 g): 88 kcal · 6,9 g de grasa · 0,8 g de grasas saturadas · 0,1 g de azúcares · 0,28 g de sal · 2,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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