Филета от сардина
Saupiquet
- Barcode
- 3165957822017
- Quantity
- 70 g
- Serving
- 70g
Something off in this translation?
307 kcal
Energy / 100 g
21 g
Protein / 100 g
0 g
Carbs / 100 g
16 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 307 kcal / 1285 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 21 g |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fat | 16 g |
| Sugars | 0 g |
| Fiber | 0.26 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.01 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 3.6 g |
| Cholesterol | 52.96 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 356 mg |
| Salt | 0.89 g |
| Calcium | 43.42 mg |
| Iron | 1.25 mg |
| Potassium | 395 mg |
| Magnesium | 25.7 mg |
| Zinc | 1.02 mg |
| Phosphorus | 193 mg |
| Manganese | 0.23 mg |
| Copper | 0.3 mg |
| Selenium | 38.16 µg |
| Iodine | 160 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 62.53 IU |
| Vitamin C | 1.81 mg |
| Vitamin D | 377 IU |
| Vitamin E | 4.85 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.16 mg |
| Vitamin B6 | 0.32 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 2.32 µg |
| Vitamin B12 | 5.77 µg |
| Niacin (B3) | 5.07 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.55 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
филета от сардини, екстра върджин зехтин, маслини (6%), сол.
Allergens
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Консервирани филета от сардини в зехтин екстра върджин с 6% маслини. На 100 г: 307 ккал, 16 г мазнини (3,6 г наситени мазнини), без въглехидрати, 0,26 г влакнини, 21 г белтъчини и 0,89 г сол.
Плюсове
- Без захари (0 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (21 г на 100 г, 27% от енергията)
- С високо съдържание на витамин B12 (5,8 мкг на 100 г)
- С високо съдържание на витамин D (376,8 МЕ на 100 г)
- С високо съдържание на витамин E (4,9 мг на 100 г)
- Източник на калий (395,2 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: риба.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (70 г): 215 ккал · 11,2 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,62 г сол · 14,7 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
More like this
Sardines à l’huile d’olive
Connétable
Conserverie Parmentier sardines
Conserverie Parmentier
Sardines huile olive
Connétable
Sardines
Connétable
Sardines huil.olive extra v.St Gil.
Saveurs de nos Régions
Sardines huile d olive vierge
Parmentier
Sardines | In Extra Virgin Olive Oil
Nixe
Sardines huile d'olives et piment
Parmentier
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL