Nutrition — per 100 g

Energy 420 kcal / 1769 kJ
Macronutrients
Protein 7.8 g
Carbohydrates 69.4 g
Fat 10.9 g
Sugars 24.7 g
Fiber 6.4 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0.01 g
Fats
Saturated fat 4 g
Cholesterol 0.42 mg
Minerals
Sodium 148 mg
Salt 0.37 g
Calcium 409 mg
Iron 12 mg
Potassium 215 mg
Magnesium 42.26 mg
Zinc 0.93 mg
Phosphorus 106 mg
Manganese 0.97 mg
Copper 0.22 mg
Selenium 8.3 µg
Iodine 6.73 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.15 mg
Vitamin D 5.12 IU
Vitamin E 2.18 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.11 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.01 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Vitamin B9 (folate) 13.21 µg
Vitamin B12 0.01 µg
Niacin (B3) 10 mg
Pantothenic acid (B5) 4 mg
Other
Added sugars 28.23 g

Ingredients

Farine de BLÉ complet 31,4 %, semoule de maïs, sucre, dextrose, huile de palme, farine de BLÉ, poudre de cacao* 5,4 %, sirop de glucose, amidon de BLÉ, LAIT écrémé en poudre, huile de tournesol, carbonate de calcium, extrait de malt d'ORGE, cacao maigre en poudre*, arômes naturels, beurre de cacao*, sel, pâte de cacao*, émulsifiant : lécithines, LACTOSÉRUM en poudre (LAIT), matières grasses de LAIT, antioxydant: extrait riche en tocophérols, fer, vitamines B3, B5, B6, B2, B9. Peut contenir des FRUITS À COQUES. *Bilan massique certifié Rainforest Alliance. www.ra.org/fr.

Allergens

gluten lait fruits à coque

May contain: Tree nuts

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AI

AI analysis

Céréales de petit-déjeuner au blé et au maïs, chocolatées, à l'huile de palme et à la poudre de cacao : 420 kcal, 24,7 g de sucres et 6,4 g de fibres pour 100 g.

Points positifs

  • Riche en fibres (6,4 g pour 100 g)
  • Riche en fer (12 mg pour 100 g)
  • Riche en calcium (409 mg pour 100 g)
  • Source de vitamine E (2,2 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en sucres (24,7 g pour 100 g)
  • Contient de l'huile de palme

Allergènes

Contient : gluten, lait, fruits à coque.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (30 g) : 126 kcal · 3,3 g de matières grasses · 1,2 g de graisses saturées · 7,4 g de sucres · 0,11 g de sel · 2,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL