Nutri-Score A

Knäckebrot mit Kürbiskernen und Hafer

RYVITA

NOVA 3 Crispbreads Pains croustillants complets Crisp bread

Barcode: 5050974503712
Quantity: 200g
Serving: 1 serving (12.5 g)

Deutsch

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297 kcal

Energy / 100 g

9.48 g

Protein / 100 g

53.27 g

Carbs / 100 g

2.26 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	297 kcal / 1243 kJ
Protein	9.48 g
Carbohydrates	53.27 g
Fat	2.26 g
Sugars	1.08 g
Fiber	12.9 g
Alcohol	0 g
Starch	47.16 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.01 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	14.73 mg
Salt	0.04 g
Calcium	29.67 mg
Iron	3.13 mg
Potassium	446 mg
Magnesium	101 mg
Zinc	2.6 mg
Phosphorus	326 mg
Manganese	2.96 mg
Copper	0.34 mg
Iodine	0.58 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.76 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.9 mg
Vitamin B1 (thiamin)	3597 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.01 mg
Vitamin B6	0.25 mg
Vitamin B9 (folate)	4.11 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	6016 mg
Pantothenic acid (B5)	0.02 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

ROGGEN (Vollkornmehl, Kleie), Kürbiskerne (12%), Vollkorn-HAFER (10%), Salz. Hergestellt mit 70 g Roggenvollkornmehl pro 100 g Produkt. ALLERGIEHINWEIS: Roggen. KANN AUCH ENTHALTEN: Andere Glutenquellen, Soja, Sesamsamen.

Allergens

gluten sesamsamen

May contain: Gluten, Sesame, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Kürbiskernen und Vollkornhafer. Es hat einen hohen Ballaststoffgehalt (12,9 g pro 100 g), ist fett- und zuckerarm, sehr salzarm und eine Proteinquelle.

Pluspunkte

Fettarm (2,3 g pro 100 g)
Frei von gesättigten Fettsäuren (0,01 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,1 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,04 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (12,9 g pro 100 g)
Proteinquelle (9,5 g pro 100 g, 12 % der Energie)
Quelle von Magnesium (100,8 mg pro 100 g)
Quelle von Zink (2,6 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (3,1 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (445,7 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (12,5 g): 37 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g Zucker · 0,01 g Salz · 1,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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