Nutri-Score A

Lentejas de Puy y lentejas verdes francesas

Merchant Gourmet

NOVA 3 Eco-Score A Green lentils Cooked lentils Prepared lentils

Barcode: 5018095011271
Quantity: 250 g
Serving: 125g

Español

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148 kcal

Energy / 100 g

11 g

Protein / 100 g

19 g

Carbs / 100 g

1.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	148 kcal / 624 kJ
Protein	11 g
Carbohydrates	19 g
Fat	1.7 g
Sugars	1 g
Fiber	5.2 g
Alcohol	0 g
Starch	9.9 g
Polyols	0.22 g
Fats
Saturated fat	0.4 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	4 mg
Salt	0.01 g
Calcium	30.08 mg
Iron	1.61 mg
Potassium	222 mg
Magnesium	35.31 mg
Zinc	0.97 mg
Phosphorus	176 mg
Manganese	0.46 mg
Copper	0.24 mg
Selenium	4.96 µg
Iodine	3.11 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.77 mg
Vitamin D	0.03 IU
Vitamin E	0.23 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.17 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.07 mg
Vitamin B6	0.19 mg
Vitamin B9 (folate)	177 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.04 mg
Pantothenic acid (B5)	0.63 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Lentejas de Puy (97%) (Agua, Lentejas de Puy), Cebolla, Aceite de oliva, Hoja de laurel en polvo.

Allergens

May contain: Gluten

FOR DEVELOPERS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI analysis

Lentejas de Puy cocidas (97 %) con cebolla, aceite de oliva y hoja de laurel en polvo. Aportan 148 kcal por 100 g, con 11 g de proteínas, 5,2 g de fibra y 1,7 g de grasas por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,7 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (5,2 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (11 g por 100 g, 29 % de la energía)
Alto contenido de folato (177,1 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (125 g): 185 kcal · 2,1 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 1,3 g de azúcares · 0,01 g de sal · 13,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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