Nutri-Score B

Knusprige Hafer-Cracker

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Snacks Getreide und Kartoffeln Tartines craquantes extrudées

Barcode: 3760020509521
Quantity: 150 g
Serving: 23 g (4 tartines / Per 4 crispbreads / Voor 4 crackers (= 23 g))

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370 kcal

Energy / 100 g

9.6 g

Protein / 100 g

72 g

Carbs / 100 g

3.6 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	370 kcal / 1567 kJ
Protein	9.6 g
Carbohydrates	72 g
Fat	3.6 g
Sugars	0.6 g
Fiber	5.8 g
Alcohol	0 g
Starch	61.03 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.8 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	308 mg
Salt	0.77 g
Calcium	31.77 mg
Iron	2.75 mg
Potassium	349 mg
Magnesium	143 mg
Zinc	2.68 mg
Phosphorus	410 mg
Manganese	3.6 mg
Copper	0.41 mg
Selenium	4.96 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.12 mg
Vitamin D	2.58 IU
Vitamin E	0.87 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.16 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.12 mg
Vitamin B9 (folate)	12.45 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.03 mg
Pantothenic acid (B5)	0.48 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Vollkorn-HAFERMEHL* (glutenfrei) 50%, Reismehl*, Salz. *Erzeugnisse aus ökologischer Landwirtschaft.

Allergens

soja

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AI analysis

Knusprige Bio-Haferknäcke von Jardin bio, hergestellt aus 50 % Hafervollkornmehl, Reismehl und Salz. Pro 100 g: 370 kcal, 5,8 g Ballaststoffe und 9,6 g Eiweiß, bei 0,6 g Zucker.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (5,8 g pro 100 g)
Reich an Magnesium (143,1 mg pro 100 g)
Quelle von Zink (2,7 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,8 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (348,5 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: jaAngabe auf dem Etikett

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (23 g): 85 kcal · 0,8 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 0,18 g Salz · 2,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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