Nutri-Score C

Brandade de morue parmentiere

Les plats à partager, Pêcheries Basques

NOVA 4 Eco-Score E Plats préparés au poisson Brandades de morue Brandades de morue parmentière

Barcode: 3456700231560
Quantity: 400g

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153 kcal

Energy / 100 g

6.6 g

Protein / 100 g

8.9 g

Carbs / 100 g

9.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	153 kcal / 638 kJ
Protein	6.6 g
Carbohydrates	8.9 g
Fat	9.8 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	6.64 g
Polyols	0.01 g
Fats
Saturated fat	1.1 g
Cholesterol	13.17 mg
Minerals
Sodium	320 mg
Salt	0.8 g
Calcium	7.41 mg
Iron	0.38 mg
Potassium	272 mg
Magnesium	17.13 mg
Zinc	0.22 mg
Phosphorus	68.4 mg
Manganese	9255 mg
Copper	0.06 mg
Selenium	43.57 µg
Iodine	38.95 µg
Vitamins
Vitamin A	1.01 IU
Vitamin C	1.92 mg
Vitamin D	16.95 IU
Vitamin E	2.35 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.03 mg
Vitamin B6	0.2 mg
Vitamin B9 (folate)	20.66 µg
Vitamin B12	0.4 µg
Niacin (B3)	1.39 mg
Pantothenic acid (B5)	0.29 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pomme de terre 38%, morue (Gadus spp.) 30 %, eau, huile de colza, pomme de terre déshydratée, oignons, sel, ail, fibre de blé, fibre de lin, persil, curcuma, poivre.

Allergens

poisson gluten

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AI analysis

Plat préparé de brandade de morue parmentière (30 % de morue, 38 % de pomme de terre) avec de l'huile de colza et des oignons. Pour 100 g : 153 kcal, 9,8 g de matières grasses et 6,6 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,1 g pour 100 g)
Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,6 g pour 100 g, 17 % de l'énergie)
Source de vitamine E (2,4 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,4 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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