Готвено тофу с песто и тиквени семки
CÉRÉAL BIO
- Barcode
- 3175681292840
Something off in this translation?
199 kcal
Energy / 100 g
14 g
Protein / 100 g
6.3 g
Carbs / 100 g
12 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 199 kcal / 821 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 14 g |
| Carbohydrates | 6.3 g |
| Fat | 12 g |
| Sugars | 1.9 g |
| Fiber | 4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 4.68 g |
| Polyols | 0.02 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 2 g |
| Cholesterol | 1.35 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 232 mg |
| Salt | 0.58 g |
| Calcium | 98.3 mg |
| Iron | 2.25 mg |
| Potassium | 155 mg |
| Magnesium | 93.27 mg |
| Zinc | 1.3 mg |
| Phosphorus | 202 mg |
| Manganese | 0.98 mg |
| Copper | 0.25 mg |
| Selenium | 10 µg |
| Iodine | 10 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin C | 7.08 mg |
| Vitamin D | 5.2 IU |
| Vitamin E | 1.99 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B6 | 0.04 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 25.2 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.16 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.18 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Тофу 85,2% (вода, соя, коагулиращи агенти: калциев сулфат, нигари), пшеничено брашно, песто сос 8% (босилек, зехтин екстра върджин, кашу, лимонов сок, сирене Parmigiano Reggiano ЗНП 0,3%, чесън, сол, пипер), тиквени семки 3,7%, босилек 2,7%, галета (пшеница), морска сол, чесън, подправки
Allergens
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/048f1d91-a9b7-6e13-e47e-c629ea0f39f4" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Готвено био тофу с песто и тиквени семки, от 85,2% тофу с пшенично брашно, песто и галета. Съдържа 199 ккал, 12 г мазнини и 14 г белтъчини на 100 г, с ниско съдържание на захари (1,9 г) и източник на влакнини (4 г).
Плюсове
- С ниско съдържание на захари (1,9 г на 100 г)
- Източник на влакнини (4 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (14 г на 100 г, 28% от енергията)
- Източник на магнезий (93,3 мг на 100 г)
- Източник на витамин E (2 мг на 100 г)
- Източник на желязо (2,3 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: глутен, соя, мляко, ядки.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL