Nutri-Score B

Lentilles cuisinées, riz & soja

Céréal Bio

NOVA 3 Plats pour micro-ondes Prepared lentils Plant based meals

Barcode: 3175681170872
Quantity: 250g
Serving: 250 g

Français

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153 kcal

Energy / 100 g

6.4 g

Protein / 100 g

13 g

Carbs / 100 g

6.4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	153 kcal / 638 kJ
Protein	6.4 g
Carbohydrates	13 g
Fat	6.4 g
Sugars	1.6 g
Fiber	8.9 g
Alcohol	0 g
Starch	1.55 g
Polyols	0.12 g
Fats
Saturated fat	1.1 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	288 mg
Salt	0.72 g
Calcium	15.38 mg
Iron	0.27 mg
Potassium	109 mg
Magnesium	8.84 mg
Zinc	0.21 mg
Phosphorus	34.92 mg
Manganese	0.1 mg
Copper	0.05 mg
Selenium	3.57 µg
Iodine	3.42 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.17 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.09 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.01 mg
Vitamin B6	0.06 mg
Vitamin B9 (folate)	43.15 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.16 mg
Pantothenic acid (B5)	0.16 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Carottes* 24%, eau, lentilles vertes* 14%, riz basmati* complet 12%, oignons* 12%, huile de tournesol*, protéines de _soja_* texturées et réhydratées 6%, sauce _soja_* (eau, _soja_*, _blé_*, sel de mer, alcool*). * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Allergens

gluten soja

May contain: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Tree nuts, Sesame

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Un plat cuisiné bio de lentilles, riz basmati complet, carottes, oignons et protéines de soja texturées, dans une sauce soja. Pour 100 g, il apporte 153 kcal, 6,4 g de matières grasses (dont 1,1 g d'acides gras saturés), 1,6 g de sucres, 8,9 g de fibres et 6,4 g de protéines, avec 0,72 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,1 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1,6 g pour 100 g)
Riche en fibres (8,9 g pour 100 g)
Source de protéines (6,4 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
Source de folates (43,2 µg pour 100 g)

À surveiller

Contient de l'alcool

Allergènes

Contient : gluten, soja. Peut contenir : œufs, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (250 g) : 383 kcal · 16 g de matières grasses · 2,8 g de graisses saturées · 4 g de sucres · 1,8 g de sel · 16 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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