Lenticchie Cotte, Riso & Soia
Céréal Bio
- Barcode
- 3175681170872
- Quantity
- 250g
- Serving
- 250 g
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153 kcal
Energy / 100 g
6.4 g
Protein / 100 g
13 g
Carbs / 100 g
6.4 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 153 kcal / 638 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 6.4 g |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fat | 6.4 g |
| Sugars | 1.6 g |
| Fiber | 8.9 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 1.55 g |
| Polyols | 0.12 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 1.1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 288 mg |
| Salt | 0.72 g |
| Calcium | 15.38 mg |
| Iron | 0.27 mg |
| Potassium | 109 mg |
| Magnesium | 8.84 mg |
| Zinc | 0.21 mg |
| Phosphorus | 34.92 mg |
| Manganese | 0.1 mg |
| Copper | 0.05 mg |
| Selenium | 3.57 µg |
| Iodine | 3.42 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 1.17 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0.09 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B6 | 0.06 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 43.15 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.16 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.16 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Carote* 24%, acqua, lenticchie verdi* 14%, riso basmati* integrale 12%, cipolle* 12%, olio di girasole*, proteine di _soia_* testurizzate e reidratate 6%, salsa di _soia_* (acqua, _soia_*, _frumento_*, sale marino, alcol*). * Ingredienti da agricoltura biologica
Allergens
May contain: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Tree nuts, Sesame
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2230a8fd-60b3-86b4-f6b1-9df944aea79d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Un piatto pronto biologico di lenticchie, riso basmati integrale, carote, cipolle e proteine di soia testurizzate in salsa di soia. Per 100 g apporta 153 kcal, 6,4 g di grassi (di cui 1,1 g di acidi grassi saturi), 1,6 g di zuccheri, 8,9 g di fibre e 6,4 g di proteine, con 0,72 g di sale.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi saturi (1,1 g per 100 g)
- A basso contenuto di zuccheri (1,6 g per 100 g)
- Ricco di fibre (8,9 g per 100 g)
- Fonte di proteine (6,4 g per 100 g, 16% dell'energia)
- Fonte di folato (43,2 µg per 100 g)
Attenzione
- Contiene alcol
Allergeni
Contiene: glutine, soia. Può contenere: uova, latte, frutta a guscio, sedano, senape, sesamo.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (250 g): 383 kcal · 16 g di grassi · 2,8 g di grassi saturi · 4 g di zuccheri · 1,8 g di sale · 16 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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