Nutri-Score C

Filets de maquereaux marinade au Citron et à l'Olive

Saupiquet

NOVA 4 Eco-Score D Filets de maquereaux Filets de maquereaux citron olive Maquereaux en conserve

Barcode: 3165957813015
Quantity: 176 g

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233 kcal

Energy / 100 g

11 g

Protein / 100 g

0.5 g

Carbs / 100 g

21 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	233 kcal / 976 kJ
Protein	11 g
Carbohydrates	0.5 g
Fat	21 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0.4 g
Alcohol	0.01 g
Starch	0.01 g
Polyols	0.01 g
Fats
Saturated fat	3.8 g
Cholesterol	29.84 mg
Minerals
Sodium	480 mg
Salt	1.2 g
Calcium	6.38 mg
Iron	0.33 mg
Potassium	215 mg
Magnesium	18.72 mg
Zinc	0.37 mg
Phosphorus	116 mg
Manganese	0.07 mg
Copper	0.07 mg
Selenium	1.79 µg
Iodine	1.83 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.24 mg
Vitamin D	0.77 IU
Vitamin E	8.09 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.32 mg
Vitamin B9 (folate)	1.34 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.01 mg
Pantothenic acid (B5)	0.01 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Filets de maquereaux** (60%), eau, huile de tournesol, vinaigre, olives vertes (2%), carottes (1,9%), tomates, jus concentré de citron (1,3%), sel, persil, arômes naturels, amidon transformé de maïs, épaississant: gomme xanthane.

Allergens

poisson

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AI analysis

Filets de maquereaux en conserve (60 %) dans une marinade au citron et à l'olive avec de l'huile de tournesol, à 233 kcal pour 100 g. Ils contiennent 21 g de matières grasses dont 3,8 g d'acides gras saturés, 11 g de protéines, 0,5 g de glucides, tous sous forme de sucres, 0,4 g de fibres et 1,2 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de protéines (11 g pour 100 g, 18 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (8,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (21 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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