HERTA LE BON PARIS Jambon à l'étouffée x6 -255g
HERTA, Le Bon Paris
- Barcode
- 3154230809357
- Quantity
- 255 g
- Serving
- 42.5 g (1 tranche (42,5 g))
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105 kcal
Energy / 100 g
21 g
Protein / 100 g
0 g
Carbs / 100 g
2.3 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 105 kcal / 442 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 21 g |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fat | 2.3 g |
| Sugars | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 1.3 g |
| Cholesterol | 74.49 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 720 mg |
| Salt | 1.8 g |
| Calcium | 9.8 mg |
| Iron | 0.83 mg |
| Potassium | 361 mg |
| Magnesium | 27.26 mg |
| Zinc | 2.27 mg |
| Phosphorus | 214 mg |
| Manganese | 0.01 mg |
| Copper | 0.07 mg |
| Selenium | 15.14 µg |
| Iodine | 22.17 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 14.53 IU |
| Vitamin C | 0.26 mg |
| Vitamin D | 19.48 IU |
| Vitamin E | 0.12 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.77 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B6 | 0.34 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 6.83 µg |
| Vitamin B12 | 0.56 µg |
| Niacin (B3) | 6.39 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.64 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0.9 g |
Ingredients
Jambon frais de porc, Sel, Dextrose, Bouillon (eau, sel, couenne de porc, oignon, carotte, viande et os de porc, épices et plantes aromatiques, ail), Antioxydant : isoascorbate de sodium, Conservateur : nitrite de sodium.
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Jambon de porc cuit à l'étouffée en tranches, avec 104,7 kcal pour 100 g. Il contient 21 g de protéines, 2,3 g de matières grasses, pas de sucres et 1,8 g de sel pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (2,3 g pour 100 g)
- Sans sucres (0 g pour 100 g)
- Riche en protéines (21 g pour 100 g, 80 % de l'énergie)
- Source de zinc (2,3 mg pour 100 g)
- Source de vitamine B12 (0,56 µg pour 100 g)
- Source de potassium (361,3 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (42,5 g) : 44 kcal · 1 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 0,77 g de sel · 8,9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL