Nutri-Score D

Sardinen in nativem Olivenöl extra

Nixe

NOVA 3 Eco-Score C Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Barcode: 20703622
Quantity: 125 g
Serving: 1 serving (90 g)

Deutsch

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244 kcal

Energy / 100 g

20.56 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

17.78 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	244 kcal / 1007 kJ
Protein	20.56 g
Carbohydrates	0 g
Fat	17.78 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	3.44 g
Cholesterol	56.81 mg
Minerals
Sodium	480 mg
Salt	1.2 g
Calcium	41.56 mg
Iron	1.21 mg
Potassium	421 mg
Magnesium	25.96 mg
Zinc	1.09 mg
Phosphorus	206 mg
Manganese	0.24 mg
Copper	0.3 mg
Selenium	40.72 µg
Iodine	40.6 µg
Vitamins
Vitamin A	67.13 IU
Vitamin C	1.8 mg
Vitamin D	405 IU
Vitamin E	6.22 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.17 mg
Vitamin B6	0.34 mg
Vitamin B9 (folate)	2.29 µg
Vitamin B12	6.19 µg
Niacin (B3)	5.44 mg
Pantothenic acid (B5)	0.58 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

72 % Sardinen (Fisch), 27 % natives Olivenöl extra, 1 % Salz.

Allergens

fisch

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AI analysis

Sardinen in nativem Olivenöl extra von Nixe, 125 g, aus Sardinen (72 %), nativem Olivenöl extra (27 %) und Salz (1 %). Pro 100 g enthalten sie 244,44 kcal, 17,78 g Fett, davon 3,44 g gesättigte Fettsäuren, 20,56 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (20,6 g pro 100 g, 33 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,2 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (404,6 IU pro 100 g)
Reich an Vitamin E (6,2 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (420,7 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (17,8 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (90 g): 220 kcal · 16 g Fett · 3,1 g gesättigte Fettsäuren · 1,1 g Salz · 18,5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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