Nutri-Score C

Makrelenfilets in Senfsauce

Nixe,Lidl

NOVA 4 Eco-Score D Mackerel fillets Mackerel fillets in mustard sauce Tinned Mackerels

Barcode: 20043391
Quantity: 169 g
Serving: 169 g

Deutsch

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183 kcal

Energy / 100 g

13 g

Protein / 100 g

0.9 g

Carbs / 100 g

14 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	183 kcal / 754 kJ
Protein	13 g
Carbohydrates	0.9 g
Fat	14 g
Sugars	0.4 g
Fiber	0.2 g
Alcohol	0.01 g
Starch	1.84 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	3.1 g
Cholesterol	27.83 mg
Minerals
Sodium	393 mg
Salt	0.98 g
Calcium	15.99 mg
Iron	0.57 mg
Potassium	218 mg
Magnesium	22.67 mg
Zinc	0.42 mg
Phosphorus	122 mg
Manganese	0.19 mg
Copper	0.08 mg
Selenium	1.18 µg
Iodine	9.98 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.76 mg
Vitamin D	0.21 IU
Vitamin E	2.66 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.01 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	5302 mg
Vitamin B6	0.31 mg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	6389 mg
Pantothenic acid (B5)	0.03 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

56% Makrelenfilets (Fisch), Wasser, 10% Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Salz), Branntweinessig, Sonnenblumenöl, modifizierte Maisstärke, Salz, Pfeffer, Chili, Verdickungsmittel: Xanthan, Guarkernmehl; Kurkumaextrakt.

Allergens

eier fisch milch senf

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AI analysis

Makrelenfilets (56 %) in der Dose in Senfsauce mit Wasser, Sonnenblumenöl und modifizierter Maisstärke. Sie liefern 183 kcal pro 100 g, mit 13 g Eiweiß und 14 g Fett pro 100 g.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,4 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 28 % der Energie)
Quelle von Vitamin E (2,7 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (23,7 g pro Portion)

Allergene

Enthält: Eier, Fisch, Milch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (169 g): 309 kcal · 23,7 g Fett · 5,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,7 g Zucker · 1,7 g Salz · 22 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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