Nutri-Score B

Guacamole Extra

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Salse dip Guacamole Generi alimentari

Barcode: 3560071010577
Quantity: 180 g

Italiano

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196 kcal

Energy / 100 g

1.8 g

Protein / 100 g

4 g

Carbs / 100 g

19 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	196 kcal / 810 kJ
Protein	1.8 g
Carbohydrates	4 g
Fat	19 g
Sugars	0.7 g
Fiber	3.4 g
Alcohol	0 g
Starch	0.21 g
Polyols	0.26 g
Fats
Saturated fat	3.4 g
Cholesterol	0.23 mg
Minerals
Sodium	304 mg
Salt	0.76 g
Calcium	10.8 mg
Iron	0.36 mg
Potassium	410 mg
Magnesium	20.31 mg
Zinc	0.41 mg
Phosphorus	37.13 mg
Manganese	0.22 mg
Copper	0.17 mg
Selenium	9.61 µg
Iodine	16.69 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	4.9 mg
Vitamin D	0.02 IU
Vitamin E	2.13 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.17 mg
Vitamin B9 (folate)	67.38 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.45 mg
Pantothenic acid (B5)	0.99 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Avocado 91,5%, peperone rosso 2,2%, succo di lime 1.5%, peperoncino jalapeño, cipolla, coriandolo, sale, antiossidante: acido ascorbico, cumino, conservante: sorbato di potassio, aglio in polvere, pepe nero, addensante: gomma xantana.

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AI analysis

Guacamole preparato con il 91,5 % di avocado, peperone rosso, succo di lime e spezie. Per 100 g: 196 kcal e 19 g di grassi, con 0,7 g di zuccheri e 3,4 g di fibre.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (0,7 g per 100 g)
Fonte di fibre (3,4 g per 100 g)
Ricco di folato (67,4 µg per 100 g)
Fonte di potassio (409,5 mg per 100 g)
Fonte di vitamina E (2,1 mg per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di grassi (19 g per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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