Nutri-Score A

Quinoa poulet et sésame

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Eco-Score C Plats au poulet Plats préparés à réchauffer au micro-ondes Plats à base de quinoa

Barcode: 3478820003193
Quantity: 250 g
Serving: 100

Français

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175 kcal

Energy / 100 g

6.9 g

Protein / 100 g

18 g

Carbs / 100 g

6.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	175 kcal / 731 kJ
Protein	6.9 g
Carbohydrates	18 g
Fat	6.9 g
Sugars	3 g
Fiber	6.5 g
Alcohol	0 g
Starch	15.18 g
Polyols	0.03 g
Fats
Saturated fat	1.2 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	280 mg
Salt	0.7 g
Calcium	23.62 mg
Iron	1.48 mg
Potassium	288 mg
Magnesium	65.15 mg
Zinc	0.93 mg
Phosphorus	146 mg
Manganese	0.6 mg
Copper	0.19 mg
Selenium	4.65 µg
Iodine	1.25 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.89 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	1.32 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.12 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.11 mg
Vitamin B6	0.17 mg
Vitamin B9 (folate)	63.9 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.69 mg
Pantothenic acid (B5)	0.26 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Eau, quinoa blanc* 29%, purée de tomates* double concentrée, morceaux de poivrons verts*, morceaux d'oignons 18,1%*, morceaux de poivrons rouges, biande de cuisse de poulet*, eau, fécule de pomme de terre, huile d'olive* vierge extra, graines de SÉSAME complet* 2,3%, épices*, sel marin, persil*, purée d'ail*, sucre de canne*. *Produits issus de l'agriculture biologique

Allergens

graines de sésame

May contain: Eggs, Gluten, Milk, Soy

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AI analysis

Plat préparé biologique de quinoa au poulet, poivrons, oignons et graines de sésame. Pour 100 g : 175 kcal, 6,9 g de matières grasses (dont 1,2 g d'acides gras saturés), 18 g de glucides (dont 3 g de sucres), 6,5 g de fibres alimentaires, 6,9 g de protéines et 0,7 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,9 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en folates (63,9 µg pour 100 g)
Source de magnésium (65,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, œufs, soja, lait.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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