Nutri-Score B
Guacamole

Guacamole

Florette

Barcode
3280220109142
Quantity
175 g
Italiano

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183 kcal

Energy / 100 g

2.4 g

Protein / 100 g

4.7 g

Carbs / 100 g

16.2 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 183 kcal / 755 kJ
Macronutrients
Protein 2.4 g
Carbohydrates 4.7 g
Fat 16.2 g
Sugars 2 g
Fiber 4.4 g
Alcohol 0 g
Starch 0.18 g
Polyols 0.29 g
Fats
Saturated fat 2.9 g
Cholesterol 0.23 mg
Minerals
Sodium 400 mg
Salt 1 g
Calcium 11.19 mg
Iron 0.33 mg
Potassium 416 mg
Magnesium 20.35 mg
Zinc 0.42 mg
Phosphorus 38.53 mg
Manganese 0.2 mg
Copper 0.17 mg
Selenium 9.51 µg
Iodine 18.9 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 2.99 mg
Vitamin E 2.12 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.04 mg
Vitamin B6 0.18 mg
Vitamin B9 (folate) 68.39 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1.45 mg
Pantothenic acid (B5) 1 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

avocado 92%, cipolla, peperone rosso, sale, cipolla disidratata, coriandolo, antiossidante: e300, addensante: e401, correttore di acidità: e330, peperoncino jalapeño, aglio,

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AI

AI analysis

Guacamole composto al 92% da avocado, con cipolla, peperone rosso e coriandolo. Per 100 g: 183 kcal, 16,2 g di grassi, 2 g di zuccheri e 4,4 g di fibre.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
  • Fonte di fibre (4,4 g per 100 g)
  • Ricco di folato (68,4 µg per 100 g)
  • Fonte di potassio (415,6 mg per 100 g)
  • Fonte di vitamina E (2,1 mg per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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