Nutri-Score B

Sardinen in Olivenöl

Connétable

NOVA 3 Eco-Score C Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Barcode: 3263670126419
Quantity: 140 g (égoutté : 98 g)

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208 kcal

Energy / 100 g

24 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

12 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	208 kcal / 852 kJ
Protein	24 g
Carbohydrates	0 g
Fat	12 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	2.9 g
Monounsaturated fat	5.1 g
Polyunsaturated fat	3.1 g
Cholesterol	58.82 mg
Minerals
Sodium	360 mg
Salt	0.9 g
Calcium	44.57 mg
Iron	1.29 mg
Potassium	438 mg
Magnesium	27.24 mg
Zinc	1.13 mg
Phosphorus	214 mg
Manganese	0.26 mg
Copper	0.33 mg
Selenium	40.7 µg
Iodine	258 µg
Vitamins
Vitamin A	69.51 IU
Vitamin C	1.86 mg
Vitamin D	418 IU
Vitamin E	3.05 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.17 mg
Vitamin B6	0.35 mg
Vitamin B9 (folate)	2.37 µg
Vitamin B12	6.41 µg
Niacin (B3)	5.64 mg
Pantothenic acid (B5)	0.6 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

_Sardinen_, natives Olivenöl extra, Salz.

Allergens

fisch

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AI analysis

Sardinen in der Dose in nativem Olivenöl extra, mit Salz. Sie sind eiweißreich (24 g pro 100 g), mit 12 g Fett, 208,16 kcal und 418,14 IE Vitamin D pro 100 g.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 46 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (418,1 IU pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (3,1 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (437,5 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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