Nutri-Score B

Sardinen Fisch in Olivenöl

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Barcode: 3245412542831
Quantity: 135 g
Serving: 95g

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234 kcal

Energy / 100 g

24 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

15 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	234 kcal / 976 kJ
Protein	24 g
Carbohydrates	0 g
Fat	15 g
Sugars	0 g
Fiber	0.5 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	3.7 g
Cholesterol	55.66 mg
Minerals
Sodium	340 mg
Salt	0.85 g
Calcium	40.65 mg
Iron	1.19 mg
Potassium	412 mg
Magnesium	25.42 mg
Zinc	1.07 mg
Phosphorus	202 mg
Manganese	0.24 mg
Copper	0.29 mg
Selenium	40.11 µg
Vitamins
Vitamin A	65.78 IU
Vitamin C	1.76 mg
Vitamin D	397 IU
Vitamin E	6.58 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.16 mg
Vitamin B6	0.33 mg
Vitamin B9 (folate)	2.24 µg
Vitamin B12	6.07 µg
Niacin (B3)	5.33 mg
Pantothenic acid (B5)	0.57 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

_Sardinen_ (Sardina pilchardus), natives Olivenöl extra 28,6%, Salz. FAO-Fanggebiet: Nordatlantik und Zentral-Ostatlantik.

Allergens

fisch

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AI analysis

Sardinen in nativem Olivenöl extra von Carrefour (135 g) aus Sardinen, Olivenöl (28,6 %) und Salz. Pro 100 g: 234 kcal, 15 g Fett, 3,7 g gesättigte Fettsäuren, 24 g Eiweiß und 0,85 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 41 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (396,6 IU pro 100 g)
Reich an Vitamin E (6,6 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (412,1 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (95 g): 222 kcal · 14,3 g Fett · 3,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,81 g Salz · 22,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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