Nutri-Score B

Pan Integral de Centeno

Bjorg

NOVA 3 panes Rye breads Wholemeal breads

Barcode: 3229820019208
Quantity: 500 g

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198 kcal

Energy / 100 g

4.6 g

Protein / 100 g

37 g

Carbs / 100 g

1.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	198 kcal / 835 kJ
Protein	4.6 g
Carbohydrates	37 g
Fat	1.3 g
Sugars	4 g
Fiber	10 g
Alcohol	0 g
Starch	0.02 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.2 g
Cholesterol	1.93 mg
Minerals
Sodium	440 mg
Salt	1.1 g
Calcium	26.33 mg
Iron	2.97 mg
Potassium	433 mg
Magnesium	97.95 mg
Zinc	3.03 mg
Phosphorus	187 mg
Manganese	3.58 mg
Copper	0.34 mg
Selenium	0.26 µg
Vitamins
Vitamin C	1375 mg
Vitamin E	1.61 mg
Vitamin B1 (thiamin)	6380 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	5500 mg
Vitamin B6	0.26 mg
Niacin (B3)	0.1 mg
Pantothenic acid (B5)	2827 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Harina integral de centeno* 59%, agua, sal marina, levadura. Puede contener trazas de leche, frutos de cáscara, semillas de sésamo y soja. *Ingredientes ecológicos.

Allergens

gluten

May contain: Milk, Tree nuts, Sesame, Soy

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AI analysis

Pan integral de centeno ecológico elaborado con harina integral de centeno, agua, sal marina y levadura, en pieza de 500 g. Por 100 g aporta 198 kcal, 37 g de hidratos de carbono, 10 g de fibra, 4,6 g de proteínas y 1,1 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,3 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (4 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
Alto contenido de vitamina C (1375 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3 mg por 100 g)
Fuente de magnesio (98 mg por 100 g)
Fuente de potasio (433,2 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: soja, leche, frutos de cáscara, sésamo.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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