Nutri-Score A

Couscous Medio

Tipiak

NOVA 1 Wheat semolinas Durum wheat semolinas Durum wheat semolinas for couscous

Barcode: 3165440002919
Quantity: 1 kg
Serving: 200g

Italiano

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Something off in this translation?

361 kcal

Energy / 100 g

13 g

Protein / 100 g

72 g

Carbs / 100 g

1.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	361 kcal / 1529 kJ
Protein	13 g
Carbohydrates	72 g
Fat	1.8 g
Sugars	3.4 g
Fiber	3.7 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.3 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	0 mg
Salt	0 g
Calcium	16.9 mg
Iron	0.92 mg
Potassium	152 mg
Magnesium	26.5 mg
Zinc	2.18 mg
Phosphorus	102 mg
Manganese	2.31 mg
Copper	0.3 mg
Selenium	0 µg
Iodine	0 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.1 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.09 mg
Vitamin B9 (folate)	0 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0 mg
Pantothenic acid (B5)	0 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

100% semola di grano duro (glutine). Possibili tracce di: soia, senape, lupino, sedano, frutta a guscio.

Allergens

sedano glutine lupini senape soia

May contain: Celery, Eggs, Lupin, Mustard, Tree nuts, Soy

FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9f9fe243-bc35-6c35-7cb6-02a580d94dce" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Get a free API key Open the docs ↗

AI analysis

Cous cous medio al 100% di semola di grano duro, con 361 kcal per 100 g. Contiene 72 g di carboidrati di cui 3,4 g di zuccheri, 13 g di proteine, 3,7 g di fibre, 1,8 g di grassi di cui 0,3 g di acidi grassi saturi, e nessun contenuto di sale per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi (1,8 g per 100 g)
A basso contenuto di grassi saturi (0,3 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (3,4 g per 100 g)
Senza sale (0 g per 100 g)
Fonte di fibre (3,7 g per 100 g)
Fonte di proteine (13 g per 100 g, 14% dell'energia)
Fonte di zinco (2,2 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, soia, sedano, senape, lupini. Può contenere: uova, frutta a guscio.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (200 g): 722 kcal · 3,6 g di grassi · 0,6 g di grassi saturi · 6,8 g di zuccheri · 26 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.