Nutri-Score A

Amandes

Lidl

NOVA 1 Eco-Score D Fruits à coques et dérivés Fruits à coque Almonds

Barcode: 20724696
Quantity: 200g
Serving: 1 serving (30 g)

Français

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621 kcal

Energy / 100 g

24.5 g

Protein / 100 g

4.8 g

Carbs / 100 g

53.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	621 kcal / 2567 kJ
Protein	24.5 g
Carbohydrates	4.8 g
Fat	53.3 g
Sugars	4.8 g
Fiber	12.1 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	4.3 g
Monounsaturated fat	33 g
Polyunsaturated fat	12 g
Omega-6	12 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	4 mg
Salt	0.01 g
Calcium	236 mg
Iron	3.28 mg
Potassium	659 mg
Magnesium	260 mg
Zinc	2.97 mg
Phosphorus	481 mg
Manganese	2.2 mg
Copper	1.03 mg
Selenium	10 µg
Iodine	2.5 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	25 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.19 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.71 mg
Vitamin B6	0.12 mg
Vitamin B9 (folate)	49 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	3.5 mg
Pantothenic acid (B5)	0.31 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Amandes.

Allergens

fruits à coque

May contain: Tree nuts, Peanuts

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Amandes décortiquées, un produit à base de fruits à coque à un seul ingrédient. Pour 100 g : 621 kcal, 53,3 g de matières grasses (dont 4,3 g d'acides gras saturés), 4,8 g de glucides (dont 4,8 g de sucres), 12,1 g de fibres, 24,5 g de protéines et 0,01 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en sucres (4,8 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Riche en fibres (12,1 g pour 100 g)
Source de protéines (24,5 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (25 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (260 mg pour 100 g)
Riche en potassium (659 mg pour 100 g)
Source de zinc (3 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (53,3 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : fruits à coque. Peut contenir : arachides.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (30 g) : 186 kcal · 16 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 7,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.