621 kcal

Energy / 100 g

24.5 g

Protein / 100 g

4.8 g

Carbs / 100 g

53.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 621 kcal / 2567 kJ
Macronutrients
Protein 24.5 g
Carbohydrates 4.8 g
Fat 53.3 g
Sugars 4.8 g
Fiber 12.1 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 4.3 g
Monounsaturated fat 33 g
Polyunsaturated fat 12 g
Omega-6 12 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 4 mg
Salt 0.01 g
Calcium 236 mg
Iron 3.28 mg
Potassium 659 mg
Magnesium 260 mg
Zinc 2.97 mg
Phosphorus 481 mg
Manganese 2.2 mg
Copper 1.03 mg
Selenium 10 µg
Iodine 2.5 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 25 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.19 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.71 mg
Vitamin B6 0.12 mg
Vitamin B9 (folate) 49 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 3.5 mg
Pantothenic acid (B5) 0.31 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

_Almendras_.

Allergens

frutos de cáscara

May contain: Tree nuts, Peanuts

FOR DEVELOPERS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

AI analysis

Almendras peladas, un producto de frutos secos de un solo ingrediente. Por 100 g aporta 621 kcal, 53,3 g de grasas (4,3 g de grasas saturadas), 4,8 g de hidratos de carbono (4,8 g de azúcares), 12,1 g de fibra, 24,5 g de proteínas y 0,01 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (4,8 g por 100 g)
  • Sin sal (0,01 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (12,1 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (24,5 g por 100 g, 15 % de la energía)
  • Alto contenido de vitamina E (25 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (260 mg por 100 g)
  • Alto contenido de potasio (659 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (3 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (53,3 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: frutos de cáscara. Puede contener: cacahuetes.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (30 g): 186 kcal · 16 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 1,4 g de azúcares · 7,4 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL