333 kcal

Energy / 100 g

10 g

Protein / 100 g

58 g

Carbs / 100 g

2 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 333 kcal / 1390 kJ
Macronutrients
Protein 10 g
Carbohydrates 58 g
Fat 2 g
Sugars 1.5 g
Fiber 20 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.4 g
Cholesterol 0.05 mg
Minerals
Sodium 500 mg
Salt 1.25 g
Calcium 29.89 mg
Iron 20.16 mg
Potassium 379 mg
Magnesium 77.52 mg
Zinc 18.61 mg
Phosphorus 0 mg
Manganese 0 mg
Copper 0 mg
Selenium 0 µg
Iodine 240 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0.67 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (thiamin) 1.49 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.13 mg
Vitamin B6 0.28 mg
Vitamin B9 (folate) 89.3 µg
Vitamin B12 0.04 µg
Niacin (B3) 2.37 mg
Pantothenic acid (B5) 0.66 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Farine complète de SEIGLE, levure, sel.

Allergens

gluten

May contain: Milk, Sesame

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Pain croustillant grillé à la farine de seigle complet, à la levure et au sel : 333,33 kcal, 20 g de fibres, 10 g de protéines et 1,25 g de sel pour 100 g.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (20 g pour 100 g)
  • Source de protéines (10 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
  • Riche en zinc (18,6 mg pour 100 g)
  • Riche en fer (20,2 mg pour 100 g)
  • Riche en folates (89,3 µg pour 100 g)
  • Source de magnésium (77,5 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : lait, sésame.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (13 g) : 43 kcal · 0,3 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,16 g de sel · 1,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL