Nutri-Score C

Gegrilltes Makrelenfillet

Nixe

NOVA 3 Eco-Score C C Mackerel fillets

Barcode: 4056489943556
Quantity: 145 g
Serving: 81 g

Deutsch

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172 kcal

Energy / 100 g

16 g

Protein / 100 g

0.5 g

Carbs / 100 g

12 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	172 kcal / 729 kJ
Protein	16 g
Carbohydrates	0.5 g
Fat	12 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0.5 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	3.1 g
Cholesterol	35.29 mg
Minerals
Sodium	354 mg
Salt	0.89 g
Calcium	5.56 mg
Iron	0.35 mg
Potassium	242 mg
Magnesium	20.46 mg
Zinc	0.43 mg
Phosphorus	135 mg
Manganese	0.07 mg
Copper	0.08 mg
Selenium	0.14 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.14 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.77 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.38 mg
Vitamin B9 (folate)	0 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0 mg
Pantothenic acid (B5)	0 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

71% Makrelenfilets (Fisch), Wasser, Salz. Kann Spuren von Senf enthalten. Ungeöffnet,

Allergens

fisch

May contain: Mustard

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AI analysis

Gegrillte Makrelenfilets (71 %) in Salzlake. Pro 100 g: 172 kcal, 16 g Eiweiß, 12 g Fett und 0,89 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (16 g pro 100 g, 37 % der Energie)

Allergene

Enthält: Fisch. Kann Spuren enthalten von: Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (81 g): 139 kcal · 9,7 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,4 g Zucker · 0,72 g Salz · 13 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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