L'original
Ebly
- Barcode
- 3487400004413
- Quantity
- 500g
- Serving
- 62.5 g
Broken text in the original label data?
340 kcal
Energy / 100 g
9.61 g
Protein / 100 g
68.6 g
Carbs / 100 g
1.5 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 340 kcal / 1422 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 9.61 g |
| Carbohydrates | 68.6 g |
| Fat | 1.5 g |
| Sugars | 1.6 g |
| Fiber | 6.8 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 59.3 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 2.5 mg |
| Salt | 0.06 g |
| Calcium | 27 mg |
| Iron | 2.2 mg |
| Potassium | 280 mg |
| Magnesium | 73 mg |
| Zinc | 1.9 mg |
| Phosphorus | 220 mg |
| Manganese | 2.2 mg |
| Copper | 0.28 mg |
| Selenium | 10 µg |
| Iodine | 10 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.25 mg |
| Vitamin D | 5.2 IU |
| Vitamin E | 0.79 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.26 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B6 | 0.11 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 25.7 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.05 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.48 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Blé précuit à la vapeur
Allergens
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/aefe75b4-ed2a-7123-73a2-5f76069b446b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Grains de blé dur entiers précuits à la vapeur, sans autre ingrédient. Ils sont riches en fibres, pauvres en matières grasses, en acides gras saturés et en sucres, très pauvres en sel, et source de magnésium, de zinc et de fer.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,27 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1,6 g pour 100 g)
- Très faible teneur en sel (0,06 g pour 100 g)
- Riche en fibres (6,8 g pour 100 g)
- Source de magnésium (73 mg pour 100 g)
- Source de zinc (1,9 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,2 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (62,5 g) : 212 kcal · 0,9 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 1 g de sucres · 0,04 g de sel · 6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL