Nutri-Score A

L'original

Ebly

NOVA 1 Blés durs Blé dur précuit entier Blé dur précuit non salé en grains entiers

Barcode: 3487400004413
Quantity: 500g
Serving: 62.5 g

Français

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340 kcal

Energy / 100 g

9.61 g

Protein / 100 g

68.6 g

Carbs / 100 g

1.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	340 kcal / 1422 kJ
Protein	9.61 g
Carbohydrates	68.6 g
Fat	1.5 g
Sugars	1.6 g
Fiber	6.8 g
Alcohol	0 g
Starch	59.3 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.27 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	2.5 mg
Salt	0.06 g
Calcium	27 mg
Iron	2.2 mg
Potassium	280 mg
Magnesium	73 mg
Zinc	1.9 mg
Phosphorus	220 mg
Manganese	2.2 mg
Copper	0.28 mg
Selenium	10 µg
Iodine	10 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.25 mg
Vitamin D	5.2 IU
Vitamin E	0.79 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.26 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.01 mg
Vitamin B6	0.11 mg
Vitamin B9 (folate)	25.7 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.05 mg
Pantothenic acid (B5)	0.48 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Blé précuit à la vapeur

Allergens

gluten

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AI analysis

Grains de blé dur entiers précuits à la vapeur, sans autre ingrédient. Ils sont riches en fibres, pauvres en matières grasses, en acides gras saturés et en sucres, très pauvres en sel, et source de magnésium, de zinc et de fer.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (0,27 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1,6 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,06 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,8 g pour 100 g)
Source de magnésium (73 mg pour 100 g)
Source de zinc (1,9 mg pour 100 g)
Source de fer (2,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (62,5 g) : 212 kcal · 0,9 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 1 g de sucres · 0,04 g de sel · 6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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