Nutri-Score B

Brandade de morue parmentiere gratinée

maison tino

NOVA 3 Brandades de morue parmentière Préparations à base de chair de poisson Plats frais

Barcode: 3338310000609
Quantity: 800 g

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152 kcal

Energy / 100 g

7.7 g

Protein / 100 g

10 g

Carbs / 100 g

8.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	152 kcal / 636 kJ
Protein	7.7 g
Carbohydrates	10 g
Fat	8.7 g
Sugars	0.6 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	6.98 g
Polyols	0.01 g
Fats
Saturated fat	1.2 g
Cholesterol	16.39 mg
Minerals
Sodium	296 mg
Salt	0.74 g
Calcium	22.15 mg
Iron	0.29 mg
Potassium	297 mg
Magnesium	19.66 mg
Zinc	0.28 mg
Phosphorus	83.57 mg
Manganese	0.05 mg
Copper	0.05 mg
Selenium	29.01 µg
Iodine	38.55 µg
Vitamins
Vitamin A	14.37 IU
Vitamin C	1.91 mg
Vitamin D	17.44 IU
Vitamin E	5.24 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.06 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.05 mg
Vitamin B6	0.22 mg
Vitamin B9 (folate)	20.04 µg
Vitamin B12	0.62 µg
Niacin (B3)	1.31 mg
Pantothenic acid (B5)	0.33 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pommes de terre 41%, morue 17% (Gadus spp.), colin d'Alaska 15% (Gadus chalcogrammus), huile de tournesol, eau, oignons, farine de pommes de terre, poudre de lait entier, ail, sel, persil 0,06%, huile d'olive 0,05%, épices

Allergens

poisson lait

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AI analysis

Brandade de morue parmentière gratinée à base de pommes de terre, de morue, de colin d'Alaska, d'huile de tournesol, d'oignons et de poudre de lait entier. Elle apporte 152 kcal pour 100 g, avec 8,7 g de matières grasses (dont 1,2 g d'acides gras saturés), 10 g de glucides, 7,7 g de protéines et 0,74 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,6 g pour 100 g)
Riche en protéines (7,7 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (5,2 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,62 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson, lait.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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