Palak dal e riso basmati
Picard
- Barcode
- 3270160863372
- Quantity
- 350 g
- Serving
- 350 g
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146 kcal
Energy / 100 g
3.8 g
Protein / 100 g
15 g
Carbs / 100 g
7.3 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 146 kcal / 611 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 3.8 g |
| Carbohydrates | 15 g |
| Fat | 7.3 g |
| Sugars | 1.4 g |
| Fiber | 3.3 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 4.02 g |
| Polyols | 0.02 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 2.6 g |
| Cholesterol | 5.28 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 168 mg |
| Salt | 0.42 g |
| Calcium | 24.63 mg |
| Iron | 0.93 mg |
| Potassium | 146 mg |
| Magnesium | 13.27 mg |
| Zinc | 0.48 mg |
| Phosphorus | 46.94 mg |
| Manganese | 0.39 mg |
| Copper | 0.1 mg |
| Selenium | 3.06 µg |
| Iodine | 6.47 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 49.38 IU |
| Vitamin C | 2.92 mg |
| Vitamin D | 1.24 IU |
| Vitamin E | 1.38 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.03 mg |
| Vitamin B6 | 0.08 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 14.36 µg |
| Vitamin B12 | 0.02 µg |
| Niacin (B3) | 0.09 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 7638 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0.26 g |
Ingredients
Acqua, riso basmati 15,8%, lenticchie rosse 8,3%, LATTE intero, foglie di spinaci 4,9%, cipolla 4,9%, olio di colza, pomodoro a pezzi 3,3%, scaglie di cocco 2,9%, panna leggera (LATTE), aglio, zenzero, burro (LATTE), coriandolo, sale, amido di mais, zucchero, miscela garam masala 0,1% (coriandolo, cannella, pepe, zenzero, finocchio, peperoncino, paprika, cardamomo, chiodi di garofano, cumino, foglia di alloro, estratto di spezie (noce moscata, chiodi di garofano, cannella), curcuma), semi di cumino macinati, curcuma, semi di coriandolo macinati, cardamomo, semi di cumino, foglia di curry, semi di SENAPE, paprika, finocchio, noce moscata, cannella, foglia di alloro macinata, chiodi di garofano macinati.
Allergens
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Piatto surgelato da scaldare al microonde a base di riso basmati e dal di lenticchie rosse con spinaci, cocco e latticini, con 146 kcal, 7,3 g di grassi e 3,3 g di fibre per 100 g. I grassi e i grassi saturi sono elevati per porzione, mentre gli zuccheri sono bassi (1,4 g per 100 g).
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (1,4 g per 100 g)
- Fonte di fibre (3,3 g per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi (25,6 g per porzione)
- Alto contenuto di grassi saturi (9,1 g per porzione)
Allergeni
Contiene: latte, senape.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (350 g): 511 kcal · 25,6 g di grassi · 9,1 g di grassi saturi · 4,9 g di zuccheri · 1,5 g di sale · 13,3 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL