Nutri-Score A
Poulet Tikka et riz basmati

Poulet Tikka et riz basmati

Picard

Barcode
3270160218653
Quantity
350 g
Serving
350 g
Français

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146 kcal

Energy / 100 g

12 g

Protein / 100 g

15 g

Carbs / 100 g

4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 146 kcal / 611 kJ
Macronutrients
Protein 12 g
Carbohydrates 15 g
Fat 4 g
Sugars 1 g
Fiber 1.6 g
Alcohol 0 g
Starch 0.05 g
Polyols 0.04 g
Fats
Saturated fat 1.4 g
Cholesterol 26.98 mg
Minerals
Sodium 176 mg
Salt 0.44 g
Calcium 9.3 mg
Iron 0.17 mg
Potassium 211 mg
Magnesium 14.5 mg
Zinc 0.27 mg
Phosphorus 89.12 mg
Manganese 0.03 mg
Copper 0.02 mg
Selenium 3.5 µg
Iodine 4.15 µg
Vitamins
Vitamin A 29.96 IU
Vitamin C 1.32 mg
Vitamin D 1.81 IU
Vitamin E 0.37 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Vitamin B9 (folate) 11.41 µg
Vitamin B12 0.06 µg
Niacin (B3) 3.44 mg
Pantothenic acid (B5) 0.54 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Riz basmati cuit 32,7% (eau, riz basmati), filet de poulet 28,4% (origine : France*), eau, oignon, purée de tomate 4,5%, yogourt nature (LAIT entier, LAIT écrémé en poudre, ferment lactique), crème liquide (crème de LAIT, stabilisant : carraghénanes), ail, concentré de tomate, tomate 1,2%, NOIX DE CAJOU 0,9%, huile de tournesol, épices en poudre 0,5% (cumin, coriandre, cinq épices, paprika, cannelle, curcuma, clou de girofle), feuille de coriandre, beurre (LAIT), sel, gingembre, graine cardamome, amidon de mais.

Allergens

lait fruits à coque
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AI

AI analysis

Plat préparé de poulet tikka dans une sauce crémeuse à la tomate avec du riz basmati, avec 146 kcal, 12 g de protéines et 4 g de matières grasses pour 100 g.

Points positifs

  • Faible teneur en graisses saturées (1,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (12 g pour 100 g, 32 % de l'énergie)

Allergènes

Contient : lait, fruits à coque.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (350 g) : 511 kcal · 14 g de matières grasses · 4,9 g de graisses saturées · 3,5 g de sucres · 1,5 g de sel · 42 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL