Nutri-Score A

Hähnchen Tikka mit Basmatireis

Picard

NOVA 4 Eco-Score D Hähnchengerichte Mikrowellengerichte Poulet tikka masala

Barcode: 3270160218653
Quantity: 350 g
Serving: 350 g

Deutsch

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146 kcal

Energy / 100 g

12 g

Protein / 100 g

15 g

Carbs / 100 g

4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	146 kcal / 611 kJ
Protein	12 g
Carbohydrates	15 g
Fat	4 g
Sugars	1 g
Fiber	1.6 g
Alcohol	0 g
Starch	0.05 g
Polyols	0.04 g
Fats
Saturated fat	1.4 g
Cholesterol	26.98 mg
Minerals
Sodium	176 mg
Salt	0.44 g
Calcium	9.3 mg
Iron	0.17 mg
Potassium	211 mg
Magnesium	14.5 mg
Zinc	0.27 mg
Phosphorus	89.12 mg
Manganese	0.03 mg
Copper	0.02 mg
Selenium	3.5 µg
Iodine	4.15 µg
Vitamins
Vitamin A	29.96 IU
Vitamin C	1.32 mg
Vitamin D	1.81 IU
Vitamin E	0.37 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.03 mg
Vitamin B6	0.1 mg
Vitamin B9 (folate)	11.41 µg
Vitamin B12	0.06 µg
Niacin (B3)	3.44 mg
Pantothenic acid (B5)	0.54 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Gekochter Basmatireis 32,7% (Wasser, Basmatireis), Hähnchenfilet 28,4% (Herkunft: Frankreich*), Wasser, Zwiebel, Tomatenpüree 4,5%, Naturjoghurt (_VOLLMILCH_, _MAGERMILCHPULVER_, Milchsäurekulturen), flüssige Sahne (_MILCH_sahne, Stabilisator: Carrageen), Knoblauch, Tomatenkonzentrat, Tomate 1,2%, _CASHEWKERNE_ 0,9%, Sonnenblumenöl, Gewürzpulver 0,5% (Kreuzkümmel, Koriander, Fünf-Gewürze-Mischung, Paprika, Zimt, Kurkuma, Gewürznelke), Korianderblätter, Butter (_MILCH_), Salz, Ingwer, Kardamomsamen, Maisstärke.

Allergens

milch schalenfrüchte

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AI analysis

Fertiggericht mit Hähnchen Tikka in cremiger Tomatensauce mit Basmatireis, mit 146 kcal, 12 g Eiweiß und 4 g Fett pro 100 g.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,4 g pro 100 g)
Zuckerarm (1 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (12 g pro 100 g, 32 % der Energie)

Allergene

Enthält: Milch, Schalenfrüchte.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (350 g): 511 kcal · 14 g Fett · 4,9 g gesättigte Fettsäuren · 3,5 g Zucker · 1,5 g Salz · 42 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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