Nutri-Score A

Sardine al naturale

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardines sans huile

Barcode: 3263670162219
Quantity: 135g / 95g (net égoutté)
Serving: 95g

Italiano

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158 kcal

Energy / 100 g

22 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

7.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	158 kcal / 663 kJ
Protein	22 g
Carbohydrates	0 g
Fat	7.8 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0.02 g
Fats
Saturated fat	2.6 g
Monounsaturated fat	2.1 g
Polyunsaturated fat	3 g
Cholesterol	49.31 mg
Minerals
Sodium	400 mg
Salt	1 g
Calcium	308 mg
Iron	1.09 mg
Potassium	380 mg
Magnesium	23.72 mg
Zinc	0.98 mg
Phosphorus	324 mg
Manganese	0.22 mg
Copper	0.28 mg
Selenium	34.08 µg
Iodine	192 µg
Vitamins
Vitamin A	58.28 IU
Vitamin C	5.78 mg
Vitamin D	356 IU
Vitamin E	0.18 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.14 mg
Vitamin B6	0.3 mg
Vitamin B9 (folate)	4.65 µg
Vitamin B12	5.38 µg
Niacin (B3)	4.73 mg
Pantothenic acid (B5)	0.52 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Sardine, acqua, polpa di limone, sale.

Allergens

pesce

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AI analysis

Sardine in scatola al naturale con polpa di limone e sale; 158 kcal, 7,8 g di grassi, 22 g di proteine e 1 g di sale per 100 g, con 308 mg di calcio.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (22 g per 100 g, 55% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (5,4 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (356 IU per 100 g)
Ricco di calcio (308 mg per 100 g)
Fonte di potassio (379,9 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (95 g): 150 kcal · 7,4 g di grassi · 2,5 g di grassi saturi · 0,95 g di sale · 20,9 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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