Nutri-Score A
Plain Sardines

Сардини натурални

Connétable

Barcode
3263670162219
Quantity
135g / 95g (net égoutté)
Serving
95g
Български

Something off in this translation?

158 kcal

Energy / 100 g

22 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

7.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 158 kcal / 663 kJ
Macronutrients
Protein 22 g
Carbohydrates 0 g
Fat 7.8 g
Sugars 0 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0.02 g
Fats
Saturated fat 2.6 g
Monounsaturated fat 2.1 g
Polyunsaturated fat 3 g
Cholesterol 49.31 mg
Minerals
Sodium 400 mg
Salt 1 g
Calcium 308 mg
Iron 1.09 mg
Potassium 380 mg
Magnesium 23.72 mg
Zinc 0.98 mg
Phosphorus 324 mg
Manganese 0.22 mg
Copper 0.28 mg
Selenium 34.08 µg
Iodine 192 µg
Vitamins
Vitamin A 58.28 IU
Vitamin C 5.78 mg
Vitamin D 356 IU
Vitamin E 0.18 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.14 mg
Vitamin B6 0.3 mg
Vitamin B9 (folate) 4.65 µg
Vitamin B12 5.38 µg
Niacin (B3) 4.73 mg
Pantothenic acid (B5) 0.52 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Сардини, вода, лимонова пулпа, сол.

Allergens

риба
FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/610fcb59-a2c9-e638-130a-bbb7a6b1ff14" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Get a free API key Open the docs ↗
AI

AI analysis

Консервирани сардини във вода с лимонова пулпа и сол; 158 ккал, 7,8 г мазнини, 22 г белтъчини и 1 г сол на 100 г, с 308 мг калций.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (22 г на 100 г, 55% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (5,4 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (356 МЕ на 100 г)
  • С високо съдържание на калций (308 мг на 100 г)
  • Източник на калий (379,9 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (95 г): 150 ккал · 7,4 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,95 г сол · 20,9 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL