Nutri-Score A

Sardinas Naturales

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinas en conserva Sardinas en aceite Sardines sans huile

Barcode: 3263670162219
Quantity: 135g / 95g (net égoutté)
Serving: 95g

Español

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158 kcal

Energy / 100 g

22 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

7.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	158 kcal / 663 kJ
Protein	22 g
Carbohydrates	0 g
Fat	7.8 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0.02 g
Fats
Saturated fat	2.6 g
Monounsaturated fat	2.1 g
Polyunsaturated fat	3 g
Cholesterol	49.31 mg
Minerals
Sodium	400 mg
Salt	1 g
Calcium	308 mg
Iron	1.09 mg
Potassium	380 mg
Magnesium	23.72 mg
Zinc	0.98 mg
Phosphorus	324 mg
Manganese	0.22 mg
Copper	0.28 mg
Selenium	34.08 µg
Iodine	192 µg
Vitamins
Vitamin A	58.28 IU
Vitamin C	5.78 mg
Vitamin D	356 IU
Vitamin E	0.18 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.14 mg
Vitamin B6	0.3 mg
Vitamin B9 (folate)	4.65 µg
Vitamin B12	5.38 µg
Niacin (B3)	4.73 mg
Pantothenic acid (B5)	0.52 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Sardinas, agua, pulpa de limón, sal.

Allergens

pescado

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AI analysis

Sardinas en conserva al natural con pulpa de limón y sal; 158 kcal, 7,8 g de grasas, 22 g de proteínas y 1 g de sal por 100 g, con 308 mg de calcio.

Puntos positivos

Sin azúcares (0 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (22 g por 100 g, 55 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (5,4 µg por 100 g)
Alto contenido de vitamina D (356 IU por 100 g)
Alto contenido de calcio (308 mg por 100 g)
Fuente de potasio (379,9 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (95 g): 150 kcal · 7,4 g de grasa · 2,5 g de grasas saturadas · 0,95 g de sal · 20,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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