Nutri-Score B

Sardine in Olio d'Oliva

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardine in olio d'oliva

Barcode: 3263670115819
Quantity: 135 g (102g poisson)
Serving: 102 g

Italiano

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223 kcal

Energy / 100 g

22 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

15 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	223 kcal / 929 kJ
Protein	22 g
Carbohydrates	0 g
Fat	15 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	3.3 g
Monounsaturated fat	7.4 g
Polyunsaturated fat	2.9 g
Cholesterol	58.78 mg
Minerals
Sodium	400 mg
Salt	1 g
Calcium	44.55 mg
Iron	1.28 mg
Potassium	437 mg
Magnesium	27.23 mg
Zinc	1.13 mg
Phosphorus	214 mg
Manganese	0.26 mg
Copper	0.33 mg
Selenium	40.68 µg
Iodine	258 µg
Vitamins
Vitamin A	69.46 IU
Vitamin C	1.86 mg
Vitamin D	418 IU
Vitamin E	3.05 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.17 mg
Vitamin B6	0.35 mg
Vitamin B9 (folate)	2.37 µg
Vitamin B12	6.41 µg
Niacin (B3)	5.63 mg
Pantothenic acid (B5)	0.6 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Sardine, olio extra vergine di oliva, sale.

Allergens

pesce

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AI analysis

Le sardine all'olio d'oliva di Connétable contengono sardine, olio extravergine di oliva e sale. Per 100 g apportano 223 kcal, 15 g di grassi (di cui 3,3 g di acidi grassi saturi), 0 g di zuccheri, 22 g di proteine e 1 g di sale.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (22 g per 100 g, 39% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (6,4 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (417,9 IU per 100 g)
Fonte di vitamina E (3,1 mg per 100 g)
Fonte di potassio (437,3 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (102 g): 227 kcal · 15,3 g di grassi · 3,4 g di grassi saturi · 1 g di sale · 22,4 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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