Nutri-Score B
Galettes millet et boulghour aux champignons

Tortitas de mijo y bulgur con champiñones

Céréal Bio

Barcode
3259011799909
Quantity
200 g (2 galettes)
Serving
100 g
Español

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189 kcal

Energy / 100 g

6.8 g

Protein / 100 g

26 g

Carbs / 100 g

5.2 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 189 kcal / 792 kJ
Macronutrients
Protein 6.8 g
Carbohydrates 26 g
Fat 5.2 g
Sugars 3.7 g
Fiber 5.3 g
Alcohol 0 g
Starch 33.54 g
Polyols 0.1 g
Fats
Saturated fat 0.6 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 400 mg
Salt 1 g
Calcium 25.61 mg
Iron 2.02 mg
Potassium 322 mg
Magnesium 91.64 mg
Zinc 1.78 mg
Phosphorus 211 mg
Manganese 2.01 mg
Copper 0.31 mg
Selenium 1.1 µg
Iodine 1.31 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.99 mg
Vitamin D 1.44 IU
Vitamin E 0.42 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.07 mg
Vitamin B6 0.28 mg
Vitamin B9 (folate) 10.35 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0.69 mg
Pantothenic acid (B5) 0.34 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Bulgur de trigo integral* rehidratado 47,9%, champiñones de París* 14,5%, mijo* cocido 12,9%, cebollas", harina de trigo* 5,3%, aceites vegetales" 4,2% (aceite de girasol oleico" 3,8%, aceite de girasol 0,36%), copos de avena integral* 3,9%, copos de trigo integral* 2,4%, gluten de trigo 2,4%, ajo", sal marina, perejil", champiñones de París" deshidratados 0,9%. *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. NUESTROS INGREDIENTES PROCEDEN DE: BULGUR DE TRIGO, GIRASOL Y AVENA ORIGEN FRANCIA, TRIGO, MIJO Y CHAMPIÑONES ORIGEN UE.

Allergens

gluten avena

May contain: Celery, Eggs, Milk, Tree nuts, Sesame, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Las galettes de mijo y bulgur con champiñones de Céréal Bio se elaboran con bulgur de trigo integral (47,9 %), champiñones (14,5 %), mijo (12,9 %), cebollas y harina de trigo. Por 100 g aportan 189 kcal, 5,2 g de grasas (0,6 g de grasas saturadas), 3,7 g de azúcares, 5,3 g de fibra, 6,8 g de proteínas y 1 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,6 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3,7 g por 100 g)
  • Fuente de fibra (5,3 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (6,8 g por 100 g, 14 % de la energía)
  • Fuente de magnesio (91,6 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (1,8 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (321,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: huevos, soja, leche, frutos de cáscara, apio, sésamo.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (100 g): 189 kcal · 5,2 g de grasa · 0,6 g de grasas saturadas · 3,7 g de azúcares · 1 g de sal · 6,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL