Tortitas de mijo y bulgur con champiñones
Céréal Bio
- Barcode
- 3259011799909
- Quantity
- 200 g (2 galettes)
- Serving
- 100 g
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189 kcal
Energy / 100 g
6.8 g
Protein / 100 g
26 g
Carbs / 100 g
5.2 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 189 kcal / 792 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 6.8 g |
| Carbohydrates | 26 g |
| Fat | 5.2 g |
| Sugars | 3.7 g |
| Fiber | 5.3 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 33.54 g |
| Polyols | 0.1 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 400 mg |
| Salt | 1 g |
| Calcium | 25.61 mg |
| Iron | 2.02 mg |
| Potassium | 322 mg |
| Magnesium | 91.64 mg |
| Zinc | 1.78 mg |
| Phosphorus | 211 mg |
| Manganese | 2.01 mg |
| Copper | 0.31 mg |
| Selenium | 1.1 µg |
| Iodine | 1.31 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.99 mg |
| Vitamin D | 1.44 IU |
| Vitamin E | 0.42 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 10.35 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.69 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.34 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Bulgur de trigo integral* rehidratado 47,9%, champiñones de París* 14,5%, mijo* cocido 12,9%, cebollas", harina de trigo* 5,3%, aceites vegetales" 4,2% (aceite de girasol oleico" 3,8%, aceite de girasol 0,36%), copos de avena integral* 3,9%, copos de trigo integral* 2,4%, gluten de trigo 2,4%, ajo", sal marina, perejil", champiñones de París" deshidratados 0,9%. *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. NUESTROS INGREDIENTES PROCEDEN DE: BULGUR DE TRIGO, GIRASOL Y AVENA ORIGEN FRANCIA, TRIGO, MIJO Y CHAMPIÑONES ORIGEN UE.
Allergens
May contain: Celery, Eggs, Milk, Tree nuts, Sesame, Soy
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/1526520d-bb8d-a798-8262-ea98f77f64bb" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Las galettes de mijo y bulgur con champiñones de Céréal Bio se elaboran con bulgur de trigo integral (47,9 %), champiñones (14,5 %), mijo (12,9 %), cebollas y harina de trigo. Por 100 g aportan 189 kcal, 5,2 g de grasas (0,6 g de grasas saturadas), 3,7 g de azúcares, 5,3 g de fibra, 6,8 g de proteínas y 1 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,6 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (3,7 g por 100 g)
- Fuente de fibra (5,3 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (6,8 g por 100 g, 14 % de la energía)
- Fuente de magnesio (91,6 mg por 100 g)
- Fuente de zinc (1,8 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (321,7 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten. Puede contener: huevos, soja, leche, frutos de cáscara, apio, sésamo.
Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)
Por ración (100 g): 189 kcal · 5,2 g de grasa · 0,6 g de grasas saturadas · 3,7 g de azúcares · 1 g de sal · 6,8 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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