Nutri-Score A
Pain complet 3 céréales

Pan integral 3 cereales

Bjorg

Barcode
3229820019192
Quantity
500 g
Serving
100g
Español

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196 kcal

Energy / 100 g

5 g

Protein / 100 g

32 g

Carbs / 100 g

2.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 196 kcal / 824 kJ
Macronutrients
Protein 5 g
Carbohydrates 32 g
Fat 2.9 g
Sugars 2 g
Fiber 11 g
Alcohol 0 g
Starch 23.25 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.4 g
Cholesterol 1.93 mg
Minerals
Sodium 440 mg
Salt 1.1 g
Calcium 29.23 mg
Iron 2.08 mg
Potassium 273 mg
Magnesium 68.51 mg
Zinc 1.75 mg
Phosphorus 194 mg
Manganese 1.88 mg
Copper 0.22 mg
Iodine 5.48 µg
Vitamins
Vitamin C 0.01 mg
Vitamin E 0.62 mg
Vitamin B1 (thiamin) 9935 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.01 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Niacin (B3) 0.2 mg
Pantothenic acid (B5) 8270 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Agua, centeno 40%, harina integral de centeno 7,2%, copos de avena 3%, copos de cebada 3%, semillas de lino, sal marina, semillas de sésamo, levadura. Puede contener trazas de frutos de cáscara, soja.

Allergens

gluten semillas de sésamo avena

May contain: Tree nuts, Soy

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AI

AI analysis

Pan integral ecológico de tres cereales (centeno, avena, cebada) con semillas de lino y sésamo, con 196 kcal, 11 g de fibra y 5 g de proteínas por 100 g.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (2,9 g por 100 g)
  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (11 g por 100 g)
  • Fuente de magnesio (68,5 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (1,8 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, sésamo. Puede contener: soja, frutos de cáscara.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 196 kcal · 2,9 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 2 g de azúcares · 1,1 g de sal · 5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL