Nutri-Score D

Filets de Maquereaux Grillés avec un Trait d'huile d'olive

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de maquereaux à l'huile Maquereaux en conserve Filets de maquereaux grillés

Barcode: 3165950217728
Quantity: 120 g (85 g égoutté)
Serving: 100 g

Français

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252 kcal

Energy / 100 g

20 g

Protein / 100 g

0.5 g

Carbs / 100 g

19 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	252 kcal / 1052 kJ
Protein	20 g
Carbohydrates	0.5 g
Fat	19 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	5.7 g
Cholesterol	42.87 mg
Minerals
Sodium	440 mg
Salt	1.1 g
Calcium	4.75 mg
Iron	0.43 mg
Potassium	294 mg
Magnesium	24.62 mg
Zinc	0.52 mg
Phosphorus	164 mg
Manganese	0.09 mg
Copper	0.09 mg
Selenium	1.02 µg
Iodine	70.75 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.17 mg
Vitamin D	0.52 IU
Vitamin E	3.16 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.46 mg
Vitamin B9 (folate)	0 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0 mg
Pantothenic acid (B5)	0 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Filets de maquereaux* (85%), huile d'olive vierge extra (10%), sel. *Scomber scombrus.

Allergens

poisson

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AI analysis

Filets de maquereaux grillés avec un trait d'huile d'olive de Saupiquet (120 g, 85 g égoutté), préparés avec 85 % de filets de maquereaux, 10 % d'huile d'olive vierge extra et du sel. Pour 100 g : 252 kcal, 19 g de matières grasses, 5,7 g d'acides gras saturés, 20 g de protéines et 1,1 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Riche en protéines (20 g pour 100 g, 31 % de l'énergie)
Source de vitamine E (3,2 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (19 g pour 100 g)
Teneur élevée en graisses saturées (5,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 252 kcal · 19 g de matières grasses · 5,7 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 1,1 g de sel · 20 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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