Nutri-Score D

Filets de Maquereaux Grillés avec un Trait d'huile d'olive

Gegrillte Makrelenfilets mit einem Spritzer Olivenöl

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de maquereaux à l'huile Maquereaux en conserve Filets de maquereaux grillés

Barcode: 3165950217728
Quantity: 120 g (85 g égoutté)
Serving: 100 g

Deutsch

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252 kcal

Energy / 100 g

20 g

Protein / 100 g

0.5 g

Carbs / 100 g

19 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	252 kcal / 1052 kJ
Protein	20 g
Carbohydrates	0.5 g
Fat	19 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	5.7 g
Cholesterol	42.87 mg
Minerals
Sodium	440 mg
Salt	1.1 g
Calcium	4.75 mg
Iron	0.43 mg
Potassium	294 mg
Magnesium	24.62 mg
Zinc	0.52 mg
Phosphorus	164 mg
Manganese	0.09 mg
Copper	0.09 mg
Selenium	1.02 µg
Iodine	70.75 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.17 mg
Vitamin D	0.52 IU
Vitamin E	3.16 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.46 mg
Vitamin B9 (folate)	0 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0 mg
Pantothenic acid (B5)	0 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Makrelenfilets* (85%), natives Olivenöl extra (10%), Salz. *Scomber scombrus.

Allergens

fisch

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AI analysis

Gegrillte Makrelenfilets mit einem Schuss Olivenöl von Saupiquet (120 g, 85 g Abtropfgewicht) aus Makrelenfilets (85 %), nativem Olivenöl extra (10 %) und Salz. Pro 100 g: 252 kcal, 19 g Fett, 5,7 g gesättigte Fettsäuren, 20 g Eiweiß und 1,1 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (20 g pro 100 g, 31 % der Energie)
Quelle von Vitamin E (3,2 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (19 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (5,7 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 252 kcal · 19 g Fett · 5,7 g gesättigte Fettsäuren · 0,5 g Zucker · 1,1 g Salz · 20 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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