Parmentier Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Dose 1/6
Parmentier
- Barcode
- 3019081238667
- Quantity
- 135g net 95g égoutté
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227 kcal
Energy / 100 g
23 g
Protein / 100 g
0 g
Carbs / 100 g
15 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 227 kcal / 946 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 23 g |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fat | 15 g |
| Sugars | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0.01 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 3.5 g |
| Cholesterol | 53.78 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 470 mg |
| Salt | 1.18 g |
| Calcium | 40.88 mg |
| Iron | 1.18 mg |
| Potassium | 407 mg |
| Magnesium | 25.2 mg |
| Zinc | 1.05 mg |
| Phosphorus | 196 mg |
| Manganese | 0.24 mg |
| Copper | 0.3 mg |
| Selenium | 38.37 µg |
| Iodine | 177 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 63.56 IU |
| Vitamin C | 3.95 mg |
| Vitamin D | 383 IU |
| Vitamin E | 10.75 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.16 mg |
| Vitamin B6 | 0.32 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 3.59 µg |
| Vitamin B12 | 5.86 µg |
| Niacin (B3) | 5.16 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.56 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Sardinen, Sonnenblumenöl, Zitrone (5%), Salz.
Allergens
Get this product via the API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Sardinen in Sonnenblumenöl aus der Dose mit Zitrone (5 %) und Salz. Pro 100 g: 227 kcal, 15 g Fett, davon 3,5 g gesättigte Fettsäuren, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,18 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (23 g pro 100 g, 40 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (5,9 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (382,7 IU pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (10,8 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (406,5 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL