132 kcal

Energy / 100 g

6 g

Protein / 100 g

4.5 g

Carbs / 100 g

10 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 132 kcal / 549 kJ
Macronutrients
Protein 6 g
Carbohydrates 4.5 g
Fat 10 g
Sugars 4 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 7 g
Cholesterol 2.5 mg
Minerals
Sodium 59 mg
Salt 0.15 g
Calcium 123 mg
Iron 0 mg
Potassium 157 mg
Magnesium 0 mg
Zinc 0 mg
Phosphorus 0 mg
Manganese 0 mg
Copper 0 mg
Selenium 0 µg
Iodine 24.3 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 3 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.18 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Vitamin B9 (folate) 4.9 µg
Vitamin B12 0.49 µg
Niacin (B3) 0.09 mg
Pantothenic acid (B5) 0.36 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

milk

Allergens

leche
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AI

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Yogur griego natural auténtico (10 % de materia grasa) de Milbona, elaborado solo con leche, con 132 kcal por 100 g. Tiene 10 g de grasas (7 g saturadas), 4 g de azúcares y 6 g de proteínas por 100 g.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (4 g por 100 g)
  • Bajo contenido de sal (0,15 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (6 g por 100 g, 18 % de la energía)
  • Fuente de vitamina B12 (0,49 µg por 100 g)
  • Fuente de calcio (123 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasas saturadas (7 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: leche.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (125 g): 165 kcal · 12,5 g de grasa · 8,8 g de grasas saturadas · 5 g de azúcares · 0,19 g de sal · 7,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL