Nutrition — per 100 g

Energy 97.7 kcal / 409 kJ
Macronutrients
Protein 11.5 g
Carbohydrates 2.8 g
Fat 4.5 g
Sugars 2.8 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 3 g
Cholesterol 2.48 mg
Minerals
Sodium 240 mg
Salt 0.6 g
Calcium 122 mg
Iron 0.03 mg
Potassium 156 mg
Magnesium 11.51 mg
Zinc 0.42 mg
Phosphorus 98.13 mg
Manganese 0.01 mg
Copper 0.01 mg
Selenium 1.65 µg
Iodine 29.66 µg
Vitamins
Vitamin A 5.87 IU
Vitamin C 1.29 mg
Vitamin D 2.97 IU
Vitamin E 0.01 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.18 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Vitamin B9 (folate) 4.86 µg
Vitamin B12 0.49 µg
Niacin (B3) 0.09 mg
Pantothenic acid (B5) 0.36 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Queso fresco leche devaca cultivos microbianos [contienen leche), cuajo microbiano), sal.

Allergens

leche
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AI

AI analysis

Queso cottage elaborado con leche pasteurizada, sal, fermentos lácticos y cuajo microbiano. Es rico en proteínas (11,5 g por 100 g), bajo en azúcares y fuente de calcio y vitamina B12.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (2,8 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (11,5 g por 100 g, 47 % de la energía)
  • Fuente de vitamina B12 (0,49 µg por 100 g)
  • Fuente de calcio (121,9 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: leche.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 98 kcal · 4,5 g de grasa · 3 g de grasas saturadas · 2,8 g de azúcares · 0,6 g de sal · 11,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL