97.7 kcal

Energy / 100 g

11.5 g

Protein / 100 g

2.8 g

Carbs / 100 g

4.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 97.7 kcal / 409 kJ
Macronutrients
Protein 11.5 g
Carbohydrates 2.8 g
Fat 4.5 g
Sugars 2.8 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 3 g
Cholesterol 2.48 mg
Minerals
Sodium 240 mg
Salt 0.6 g
Calcium 122 mg
Iron 0.03 mg
Potassium 156 mg
Magnesium 11.51 mg
Zinc 0.42 mg
Phosphorus 98.13 mg
Manganese 0.01 mg
Copper 0.01 mg
Selenium 1.65 µg
Iodine 29.66 µg
Vitamins
Vitamin A 5.87 IU
Vitamin C 1.29 mg
Vitamin D 2.97 IU
Vitamin E 0.01 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.18 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Vitamin B9 (folate) 4.86 µg
Vitamin B12 0.49 µg
Niacin (B3) 0.09 mg
Pantothenic acid (B5) 0.36 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Пастьоризирано мляко, сол, млечнокисели ферменти, микробна сирищна ензима

Allergens

мляко
FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/209cce17-ea5d-e40d-3b95-b040490a9a9c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Get a free API key Open the docs ↗
AI

AI analysis

Извара тип котидж от пастьоризирано мляко със сол, млечнокисели култури и микробно сирище. С високо съдържание на белтъчини (11,5 г на 100 г), с ниско съдържание на захари и източник на калций и витамин B12.

Плюсове

  • С ниско съдържание на захари (2,8 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (11,5 г на 100 г, 47% от енергията)
  • Източник на витамин B12 (0,49 мкг на 100 г)
  • Източник на калций (121,9 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: мляко.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: дапо съставкитеБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: недеклариран алерген

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (100 г): 98 ккал · 4,5 г мазнини · 3 г наситени мазнини · 2,8 г захари · 0,6 г сол · 11,5 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL