Guacamole
Hacendado
- Barcode
- 8480000038401
- Quantity
- 500g
- Serving
- 100g
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149 kcal
Energy / 100 g
1.9 g
Protein / 100 g
2 g
Carbs / 100 g
13.7 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 149 kcal / 613 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 1.9 g |
| Carbohydrates | 2 g |
| Fat | 13.7 g |
| Sugars | 1.4 g |
| Fiber | 5 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.18 g |
| Polyols | 0.31 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 3.8 g |
| Cholesterol | 0.24 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 600 mg |
| Salt | 1.5 g |
| Calcium | 12.24 mg |
| Iron | 0.36 mg |
| Potassium | 429 mg |
| Magnesium | 21.2 mg |
| Zinc | 0.43 mg |
| Phosphorus | 40 mg |
| Manganese | 0.21 mg |
| Copper | 0.18 mg |
| Selenium | 9.6 µg |
| Iodine | 61.18 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 1.93 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 2.12 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B6 | 0.18 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 68.85 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1.5 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 1.03 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0.28 g |
Ingredients
Avocat (95%), sel, oignon déshydraté, jalapeño, sucre, antioxydants (acide ascorbique, ascorbate de sodium, citrate de sodium), correcteur d'acidité (acide citrique), conservateur (sorbate de potassium), arôme d'ail, coriandre déshydratée,
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/70ed19a2-e43b-06ea-364e-7b3bd2830575" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Guacamole de Hacendado à base de 95 % d'avocat, avec 149 kcal pour 100 g. Il contient 13,7 g de matières grasses, 5 g de fibres et 1,5 g de sel pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,4 g pour 100 g)
- Riche en fibres (5 g pour 100 g)
- Riche en folates (68,9 µg pour 100 g)
- Source de potassium (428,9 mg pour 100 g)
- Source de vitamine E (2,1 mg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (100 g) : 149 kcal · 13,7 g de matières grasses · 3,8 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 1,5 g de sel · 1,9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL